尋找幸福作文常用[9篇]

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你寫作文時(shí)總是無從下筆？以下是小編精心整理的尋找幸福作文9篇，歡迎閱讀與收藏。

尋找幸福作文 篇1

　　這是一只蜜蜂，一只普通的蜜蜂，一只剛出生的小蜜蜂。

　　他向往著幸福，卻偏偏不知道什么是幸福，他問媽媽：“什么是幸福？”媽媽回答：“幸福是世界上最美好的東西�！�

　　小蜜蜂不能理解媽媽的話，也許它太深?yuàn)W了，小蜜蜂很想知道什么是幸福。

　　有一天，小蜜蜂長大了一點(diǎn)。他飛出家門，找來找去也找不到幸福。他問身邊的蜻蜓：“蜻蜓姐姐，你知道什么是幸福？”蜻蜓回答說：“每天快快樂樂的飛行就是幸福�！薄爸x謝蜻蜓姐姐”小蜜蜂有禮貌的說。蜻蜓飛走了，小蜜蜂還是

　　一知半解，不過，他已經(jīng)有些明白了。

　　當(dāng)風(fēng)帶著微笑向他問好時(shí)，他覺得很幸福，當(dāng)他自己采蜜時(shí)，他覺得很幸福。

　　他把找到的幸福收集起來，做成了甜美的蜂蜜。它很幸福！

　　他漸漸長大了，有一次，小鳥問他：“什么是幸福？”聽到這個(gè)問題，大蜜蜂仿佛從小鳥身上看到了過去的自己。

　　這一回，他真正理解了幸福的含義。

　　原來，每個(gè)人都可以幸福。而且，當(dāng)你收集了別人給予的'幸福時(shí)，你同時(shí)也給予別人幸福，你所收集到的幸福，是助你成功的基石。

　　幸福無處不在。

尋找幸福作文 篇2

　　清晨，雨后的森林格外清新，帶著淡味桂花香的秋風(fēng)與飄零的落葉一起跳起了輕盈的舞蹈。秋天到了，遠(yuǎn)山田野彩林繽紛，紅黃相間的楓林，壓彎了腰的金燦燦的稻穗，結(jié)滿了碩果的果樹，山谷中星星點(diǎn)點(diǎn)的花卉都盡情綻放著……就連森林里的動(dòng)物們?yōu)榱藨c祝大豐收，也手拉著手圍在了一起又唱又跳，高興極了�！叭绻�感到幸福你就拍拍手……”聽著伙伴們的歌聲，一只畫家兔子在小屋前突發(fā)奇想：幸福！幸福到底是什么呢？

　　涼爽的上午，兔子捧著畫夾，坐在潮濕的草地上，為貓頭鷹臨摹。畫著畫著，兔子忽然停了下來，抬起頭問貓頭鷹：“貓頭鷹爺爺，您……您知道幸福是什么嗎？”“嗯，幸福嘛……”貓頭鷹扶了扶老花眼鏡，祥和地說，“幸福，應(yīng)該是一種當(dāng)生活滿足、舒適時(shí)產(chǎn)生的獨(dú)特感覺吧。”兔子聽了，沉默不語。貓頭鷹爺爺說的話太深?yuàn)W了，我應(yīng)該去聽聽別人的想法，兔子想。

　　畫完后，兔子背著畫夾一直沿著山谷走，來到了小河邊。河水不知疲倦地潺潺地流著，不時(shí)有幾片繽紛的秋葉隨風(fēng)飄入水中，愉快地打著轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，開始了它們新的旅行。小河在陽光的照射下，猶如一匹閃閃發(fā)光的綢緞�！昂伲⊥米�，你跑河邊來干啥呢？”兔子聞聲抬頭一看，一只老灰狼正在河邊悠閑地釣魚。兔子小心翼翼往后退了幾步，見灰狼并沒有傷害自己的意思，才怯生生地回答道：“我正在尋找幸�！�…請(qǐng)問老灰狼大叔，你知道幸福是什么嗎？”“幸福？那當(dāng)然是在午后的陽光下悠閑地坐在河邊釣魚啦！”老灰狼友好地微笑著說，“你知道嗎，我每天下午都來河邊釣魚，河里的鯽魚可好吃了。吃飽了我就坐在草地上，品著綠茶享受著暖洋洋的陽光……”“哦，謝謝你，再見�！蓖米右猜杂兴�悟地微笑著說。

　　沿途中，兔子又問了很多森林中的伙伴，但答案都千奇百怪，各不相同。

　　鹿對(duì)兔子說：“我覺得和伙伴們一起散步、玩游戲的時(shí)候，很幸福。”

　　鯉魚對(duì)兔子說：“只要水底下溫暖、舒適，我就很幸福。”

　　松鼠對(duì)兔子說：“我喜歡和爸爸媽媽呆在一起，我覺得這就是幸福�！�

　　蜘蛛對(duì)兔子說：“織網(wǎng)雖然很累，可每當(dāng)織成一張網(wǎng)，我心里就會(huì)充滿成就感，這就是幸福。”

　　……

　　走啊，走啊，當(dāng)太陽漸漸收起了最后一道余輝，月亮露出了朦朧笑臉的時(shí)候，兔子在暗淡、微弱的星光下，似乎迷路了，她來到了一個(gè)完全陌生的山谷，四周萬籟俱靜，無奈，她只好硬著頭皮，一直往前走。不知走了多久，兔子在一棵桂花樹下終于走不動(dòng)了。兔子坐在樹下，靜靜地欣賞著那夜明珠般無瑕、璀璨的圓月，一陣清爽的微風(fēng)拂過，兔子恍惚間看到前方不遠(yuǎn)處有一處美麗的山谷，山谷的兩旁，漫天都是白茫茫的蒲公英。兔子站起來，順著那一叢叢雪白的蒲公英往前走去，進(jìn)了山谷，忽然天就亮了。兔子望著眼前的景象一下激動(dòng)起來，雨后的森林還是格外清新，那帶著淡味桂花香的秋風(fēng)與飄零的落葉還在跳著那輕盈的舞蹈。秋天的遠(yuǎn)山田野彩林繽紛，紅黃相間的.楓林，壓彎了腰的金的稻穗，結(jié)滿了碩果的果樹，山谷中星星點(diǎn)點(diǎn)的花卉……深林里的兔子小屋前兔爸爸和兔媽媽正在菜地里忙碌著。動(dòng)物伙伴們手拉著手正圍在了一起又唱又跳……天啊，兔子到家了！

　　兔子癡迷地看著，激動(dòng)萬分，有一種神奇的感悟涌上心頭，兔子豁然開竅了，她終于知道了什么是幸福！幸福其實(shí)就是簡單而平凡的生活！就是能和家人在一塊勞動(dòng)生存。幸福其實(shí)就這么簡單。

　　桂花樹下的兔子忽然睜開了眼睛，她想起了什么，趕緊拿出畫夾，掏出畫筆，想把這幸福的畫面記錄下來。正準(zhǔn)備下筆，她又停筆了：這來自心靈深處的感受，該怎么用筆畫下來呢……

尋找幸福作文 篇3

　　就算有委屈

　　有煩惱

　　有憤怒

　　又怎樣

　　都要把它放關(guān)在心房里

　　不想讓他人知道

　　用愛卻換來委屈

　　煩惱

　　想拋開負(fù)面作用

　　想得到你肯定的眼神

　　卻克服不了自己的好奇心

　　愛你要恰到好處

　　就必須在正負(fù)兩極之間平衡

　　每天都會(huì)給自己尋找一份屬于自己的驚喜

　　感動(dòng)自己

　　并且告訴自己

　　必須超越她

　　不許鉆牛角尖

　　要懂得在適合的時(shí)機(jī)

　　學(xué)會(huì)放棄

　　另尋機(jī)會(huì)重新開始

　　不管我怎樣全心的付出

　　卻替代不了她的一個(gè)微笑

　　我懂瞞不過自己的.

　　我

　　必須要固執(zhí)的說

　　那些都是假的

尋找幸福作文 篇4

　　幸福是什么？有人說，幸福就是擁有萬貫家產(chǎn)，大千世界任我隨心所欲。幸福在那里?有人說，幸福在每一處金錢所能及的地方，只要有錢，幸福無處不有。

　　幸福，對(duì)不同的人來說，意義是不同的。作為一名工人，幸福就是工作的順利；作為一個(gè)農(nóng)民，幸福就是年年有個(gè)好收成；作為一名軍人，幸福就是能夠保衛(wèi)自己的祖國~~~~~而作為學(xué)生的我們，最大的幸福就是能夠?qū)W好每一門功課，考出優(yōu)異的成績。而我的幸福卻是得到別人給予的愛和關(guān)心。

　　記得有一回，是我讀三年級(jí)的時(shí)候，媽媽半夜起來上廁所，聽見我在咳嗽，就走到我的床邊，習(xí)慣性的摸摸我的頭，唉呦，不好了，我發(fā)高燒，渾身像火爐一樣發(fā)燙。媽媽叫我穿上衣服，背起我就往醫(yī)院去。看著媽媽瘦小的身軀，背著我著急的找醫(yī)生，我頓時(shí)心里一塵酸楚，在心里無數(shù)遍的`說：“媽媽，我一定要好好學(xué)習(xí)，做個(gè)有出息的人，好好報(bào)答你的養(yǎng)育之恩�！焙芸�，在媽媽的照料下，我的病好好多了，可是我發(fā)現(xiàn)媽媽瘦了。這件事情我一直都忘不了，也成為了我好好學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

　　媽媽，我不知如何回報(bào)你，但你總是說：“我不需要回報(bào)，只要你健康成才，好好學(xué)習(xí)就好。”每當(dāng)聽到媽媽怎樣說，我想大聲的喊一聲；“媽媽，我好幸福啊，感謝你！”。

　　從此，我明白了一個(gè)道理：只要心中有愛，就有不干的河；只要心中有愛，就有不荒的天；只要心中有愛，就有真正的幸福！

尋找幸福作文 篇5

　　每想起小學(xué)一二年級(jí)時(shí)在外公家度過的那些日子我都舒心一笑。因?yàn)橥夤�家的宅院被綠意內(nèi)斂的山環(huán)繞，在那我發(fā)現(xiàn)了四季的魅力，尋覓到了自然界里的幸福。

　　春天我在院中漫步，耳邊傳來歡快的流水聲。循聲走去，一條清澈的小溪從門口潺潺流過，水花簇?fù)硐蚯氨寂�。我在堤岸尋覓到幾棵正偷偷從土里鉆出來的小草，它們醞釀一個(gè)冬天終于擺脫束縛。小草為滿足夢(mèng)想與好奇心，不怕被小溪濺出的水珠打疼打彎。左右搖擺，用纖細(xì)的莖頑強(qiáng)支撐兩片布滿水珠的葉，仿佛一瞬間它們就會(huì)被打倒吞噬。我被觸動(dòng)了：小草靠它不屈的毅力生存，不論處境如何艱難都堅(jiān)強(qiáng)坦然面對(duì)，它們的生活充滿坎坷磨練但一定也幸福，因?yàn)樾〔萦貌磺�服的精神體會(huì)到了生的意義和滋味!我猛然醒悟：如果我也不怕成長中的暴風(fēng)驟雨，學(xué)會(huì)鏗鏘和面對(duì)，學(xué)會(huì)草的堅(jiān)強(qiáng)，就多一點(diǎn)陽光雨露，多一點(diǎn)自信拼搏，多一點(diǎn)積極坦然!生機(jī)勃勃的春天里，我尋覓到了春草用堅(jiān)韌不拔換來的幸福。

　　夏的氣息引來小院的清風(fēng)鳴蟬。我樹下乘涼時(shí)在樹干上尋覓到一直金蟬。它一直趴著紋絲不動(dòng)，仿佛在儲(chǔ)蓄力量，接著我驚奇發(fā)現(xiàn)它整個(gè)身體來回抽搐幾下，使出渾身解數(shù)向樹上爬想掙脫身上的“盔甲”，這不是金蟬脫殼么？蟬兒痛苦萬分想擺脫蟬殼，不停抽搐，不停掙扎，不停抖動(dòng)，一分一秒過去，奇跡發(fā)生了!一個(gè)透明發(fā)亮、閃著金光的蟬殼被擱在了樹皮上。我不禁被蟬兒的耐心所打動(dòng)，它沒有放棄一分一秒。脫殼讓蟬兒延續(xù)了生命，開始了下半輩子幸福自由的歌唱生涯。造就這一切的還是蟬兒的.堅(jiān)持。我猛然醒悟：如果我也不怕成長中的漫長等待，那么將滴水穿石一般打破我成長中所有阻力!學(xué)會(huì)蟬的堅(jiān)持，就多一點(diǎn)喜悅，多一點(diǎn)毅力，多一點(diǎn)收獲!激情澎湃的夏天里，我尋覓到金蟬用執(zhí)著換來的幸福。

　　萬里無云，秋色宜人。雁過留聲的秋季，在枝頭活躍一年的樹葉紛紛落下，不忘本的葉因大樹而生，為報(bào)答它的養(yǎng)育，葉把陽光變成生命的乳汁奉獻(xiàn)給大樹，冬日飄零來到樹根旁作為養(yǎng)料默默感謝。我尋覓了一片落葉，它一動(dòng)不動(dòng)躺在樹根旁，幾天過去了，它被泥土掩埋，最后消失在大地上，我的心里暖暖的，落葉在地下沉睡了，報(bào)答了養(yǎng)育自己的恩人，自己也實(shí)現(xiàn)了價(jià)值，鞠躬精粹死而后已，作為一片葉子豈不是也有幸福的時(shí)候嗎？如果我也學(xué)會(huì)葉的回報(bào)，就多一點(diǎn)價(jià)值，多一點(diǎn)意義，多一點(diǎn)美好色彩!金風(fēng)送爽的秋天里，我尋覓到葉子用感恩換來的幸福。

　　冬天是松竹梅歲寒三友盡情演繹的季節(jié)，院子里的臘梅在銀裝素裹的冬天格外靚麗。它選擇了寒冷的冬而非熱鬧的春，它的香氣淡淡的而非濃烈，它的這一切都被我所欣賞。臘梅這種默默無聞的精神深深打動(dòng)我：它們樸實(shí)得開放著，不張揚(yáng)，所以才有了被世人所欣賞的幸福!如果我也學(xué)會(huì)臘梅的低調(diào)，就多一點(diǎn)發(fā)展空間，少一點(diǎn)不必要的爭執(zhí)!寒風(fēng)凜冽的冬天里，我尋覓到臘梅用謙遜換來的幸福。

　　大自然的四季里處處都有幸福，朋友，你尋覓到幸福了嗎？

尋找幸福作文 篇6

　　星期六上午，我在家里看書，當(dāng)我看見“尋找幸福”這個(gè)故事的標(biāo)題，我想為什么要尋找幸福?于是我問媽媽：“媽媽，什么是幸福?”媽媽笑著說：“幸福是要自己去尋找的，別人是無法告訴你的，要不今天我們出去尋找幸�！�?“好的�！蔽液仙蠒�，充滿期待地跟著媽媽出門了。

　　媽媽帶我去了小叔叔家，叔叔阿姨正忙著做飯，要我?guī)�小弟弟玩。我們一起畫畫，一起涂色，一起搭積木，還在沙發(fā)上爬來爬去，跳來跳去，一不小心我們倆從沙發(fā)上滾下來，撞在了一起，兩個(gè)人都哈哈大笑，眼淚都笑出來了。接著我給小弟弟講故事，可是這一頁還沒有講完，小弟弟就把書往后翻，沒辦法，我只好講后面的故事，小弟弟邊聽邊開心地拍著手。

　　吃午飯的時(shí)候，媽媽給我剝蝦，我忽然想到，媽媽愛我，給我剝蝦，我也愛小弟弟，那我也給他剝蝦，并把剝好的.蝦放在他的小碗里，小弟弟高興地說：“謝謝姐姐”，叔叔阿姨見了，也夸我長大懂事了，能照顧小弟弟了，聽得我心里美美的。這時(shí)媽媽問我“開心嗎”?我笑著說：“當(dāng)然，難道開心就是幸福嗎”?媽媽說：“幸福是一種感覺，要自己去感受”。

　　我恍然大悟，原來幸福一直在我們身邊，讓我們一起來感受幸福吧!

尋找幸福作文 篇7

　　喜歡獨(dú)自一人，輕輕地倚在灑滿陽光的欄桿上，靜靜的想：幸福的天有多藍(lán)，幸福的水有多甜。于是在那個(gè)充滿柔情的夢(mèng)中，我穿著磨白了的帆布鞋，踏碎一地陽光，去尋找屬于自己的幸福。

　　走過蔥綠的草坪，看到正在燦爛開放的花兒，那種燦爛令我艷羨，我走上前去，問道：“花兒，你知道幸福是什么嗎?”花兒笑了，它說道：“幸福就是太陽公公每天給我足夠的陽光，令我燦爛開放，這，便是幸福!”我愣住了，于是，我告別花兒，默默地向前走去。

　　不遠(yuǎn)處，一群幼兒走著跳著，從我面前小跑而過，看到他們那么開心，我不由自主的拉住一個(gè)小朋友，問道：“小朋友，你能告訴我幸福是什么嗎?”小朋友樂呵呵的告訴我：“幸福就是每天都有朋友陪伴著我，我們一起做游戲，這，就是幸福!”小朋友說完就跑走了。聽著那純潔開朗的笑聲，我也笑了。

　　于是，夢(mèng)醒了，我坐在床上，門口響起了媽媽催我起床的聲音。這時(shí)爸爸走了進(jìn)來，摸摸我冰冷的小腳丫，隨即將我的小腳丫放在了他暖暖的肚皮上，我頓時(shí)感到一層暖意直升我的心里，我知道，這時(shí)候的天氣，已不太暖和，而爸爸卻用他暖暖的肚皮，溫?zé)崃宋业?心，在這一瞬間，我突然懂得幸福是什么，它就圍繞在我的身邊。于是我走下床去，用力地拉開窗簾，重重地推開窗戶，肆意地讓那稀疏的陽光映在我微笑的臉上!

　　這一刻，我尋找到了屬于自己的幸福，它就是父母在我出門時(shí)的一句叮嚀，它就是老師給我一個(gè)鼓勵(lì)的眼神，它就是朋友在一起的歡聲笑語，它還是在我做錯(cuò)事時(shí)媽媽落下的淚珠，它還是媽媽辛苦工作一天回來給我指導(dǎo)作業(yè)……

　　其實(shí)幸福很簡單，它那么藍(lán)，那么甜……

尋找幸福作文 篇8

　　從前有一只活潑、聰明的小猴，他從一出生，腦子里便有許多的問號(hào)。

　　許多年過去了，當(dāng)年那只活潑、聰明的小猴已經(jīng)成為一名愛問問題、愛動(dòng)腦子的偉大的科學(xué)家了。一天，他來到一棵蘋果樹下摘蘋果吃，摘累了，他便躺在蘋果樹下休息。這時(shí)，一個(gè)新的問題從他的腦子里蹦了出來：“兒時(shí)，父母總是告訴我每天都必須過的幸福�？墒牵�究竟怎樣才能尋找到幸福呢?”

　　就在這時(shí)，一只可愛的、肥肥胖胖的小兔子嘴邊哼著歡快的小曲兒，蹦蹦跳跳地跑了過來，猴子先生馬上叫住他，問道：“你好呀!可愛的小兔子，你知道怎樣才能找到幸福嗎?小兔子一聽，立刻傻了眼。他思考了片刻后，說道：“幸福具體怎么找到我也不知道，但是我們的老師曾對(duì)我們說過：‘一個(gè)人想要天天過得幸福，就多勞動(dòng)，多去幫助別人，這樣就會(huì)幸福!’”說罷，小兔子便興奮的、蹦蹦跳跳地離開了。

　　小兔子走了不久，一只美麗的小蜜蜂小姐迅速的飛到猴子先生身旁的蘋果樹上休息，猴子先生看見小蜜蜂，便問道：“小蜜蜂，幸福從哪里可以找到它呢?”小蜜蜂抬起頭，不假思索回答道：“我總是每天很早的起床來采集花蜜，每天都要采集一大筐的'蜂蜜，可辛苦了!可是，我們采集的蜂蜜可以讓人們制作成香甜的蜂蜜，并且，吃了蜂蜜的人們都說味道很好吃呢!聽了別人的夸獎(jiǎng)后，我怎么能不幸福呢?所以，我覺得，只要多勞動(dòng)就會(huì)得到幸福�！毙∶鄯湔f完，就提著花籃準(zhǔn)備繼續(xù)去采集花蜜了。

　　猴子先生招招手，向小蜜蜂告辭，便繼續(xù)躺在樹下思考剛才的問題。正在這時(shí)候，一只年邁的老烏龜，杵著拐杖，不時(shí)地喘兩口氣，一步一挪地走過來。猴子先生趕緊跑上去問那只老烏龜，說：“老爺爺，您知道幸福在哪里可以找到它呢?”老烏龜，想了一會(huì)兒，慢慢地對(duì)猴子先生說：“我是一個(gè)農(nóng)民，我每天干活兒都很勤奮，這樣的日子，也是很辛苦的!但是，這樣辛苦了一段時(shí)間后，等谷子成熟收了的時(shí)候，我就留一些糧食給自己吃，剩下的糧食就用來幫助那些災(zāi)區(qū)的人。雖然自己吃的分的少，但這樣的生活很幸福!所以呀，我覺得，只要自己多勞動(dòng)，多助人為樂，就能找到幸福。”

　　烏龜走后，猴子躺在樹下，仔細(xì)想著它們?nèi)�只�?dòng)物說的話。可是想著想著，猴子先生發(fā)現(xiàn)總有東西往頭上滴，他抬起頭一看，才發(fā)現(xiàn)，原來是只小鳥正在樹上吃蘋果呢!小鳥一看，發(fā)現(xiàn)吃蘋果漏下的汁滴在猴子先生的頭上了。他趕緊飛下來，很不好意思地說：“對(duì)不起，我實(shí)在是太餓了!對(duì)了猴子先生，你知道怎樣才能找到幸福嗎?猴子先生聽到了一個(gè)熟悉的問題后，腦中有所啟發(fā)，便說：‘我聽了三個(gè)人的回答，他們都說要靠自己多勞動(dòng)，多助人為樂就能找到幸福。我想，他們是對(duì)的，如果每個(gè)人都熱愛勞動(dòng)，都助人為樂，世界何處無有幸福呢?’”

尋找幸福作文 篇9

　　美國作家梭羅說：“生命并不長，別再趕時(shí)間了”；

　　向內(nèi)走，尋找幸福人本主義心理學(xué)家馬斯洛說：“人如果不能時(shí)刻傾聽自己的心聲，就無法明智選擇人生的道路”；

　　“蘋果之父”喬布斯在斯坦福大學(xué)畢業(yè)典禮上演講：“你的時(shí)間有限，不要讓別人意見的嘈雜聲淹沒你自己內(nèi)心的聲音，勇敢的去追隨自己的內(nèi)心和直覺，它們從來都知道你真正會(huì)成為什么人”。

　　在茫茫人海、漫漫生命長路之中，我們一路走來，為各種理由奔波、掙扎、奮斗，我們一路追求，為富裕的生活、為成功的事業(yè)、為美滿的家庭、為健康的身體……，在一路狂奔中有誰曾經(jīng)停下腳步問問自己的內(nèi)心，聽聽心靈真正渴望的是什么？我們?nèi)绱隋浂�不舍，到底在追求什么？所有答案最終都指向同一個(gè)真理：我們都在追求的只不過是幸福。

　　幸福是什么？一個(gè)身無分文的窮人說：有錢就幸福；一個(gè)忙忙碌碌的富人說：有閑就幸福；一個(gè)寒窗苦讀的學(xué)子說：能放假就幸福；一個(gè)婚姻破碎的女人說：能被愛就幸福；一個(gè)雙腿截肢的殘者說：能走路就幸福；一個(gè)雙目失明的盲人說：能看見就幸福；……每個(gè)人對(duì)幸福的理解和感受都不一樣，積極心理學(xué)把這種理解和感受稱為“主觀幸福感”。不管你是通過追求什么到達(dá)幸福，所有人在這種主觀幸福感中都體驗(yàn)到了兩種共同的情緒：快樂和滿足，并且這種快樂和滿足不是稍縱即逝的，而是一種長久保持的并且持續(xù)對(duì)生活施加正面和積極影響的。幸福就是一種主觀感受，是我們內(nèi)心深處油然升起的一種深深的喜悅感和滿足感。

　　很多人在達(dá)到了目標(biāo)后的確體驗(yàn)到了短暫的快樂和滿足，此時(shí)的他們認(rèn)為自己很幸福。但是好景不長，在這種感覺隨著時(shí)間漸漸逝去時(shí)，又重新跌入了焦慮和空虛的深淵，于是便又開始設(shè)定下一個(gè)目標(biāo)，進(jìn)入新一輪的追逐。大部分人都是在這種情緒的起起伏伏中，通過不斷地追求一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)來尋找著幸福。在他們心里都有一個(gè)“如果”定律：如果我很有錢，如果我成功了，如果我找到一個(gè)愛我的人……那我便會(huì)很幸福。

　　幸福似乎只有依靠這些外在的東西才能夠生存，沒有了這些依靠，幸福便只是那鏡中花、水中月，遙望而不可及。于是，這部分人只有永遠(yuǎn)緊繃著神經(jīng)、絲毫不敢松懈，在危機(jī)感的驅(qū)使下向著一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)不斷地疲于奔命，他們以為只有這樣才能牢牢地將這些外在事物、從而將幸福永遠(yuǎn)抓在手里。難道真是這樣的么？那持久的幸福到底在哪里？事實(shí)上，所有這些人都犯了一個(gè)同樣的錯(cuò)誤：他們誤以為幸福只能通過追求外在的東西才能得到，他們搞錯(cuò)了幸福的方向。

　　幸福永遠(yuǎn)只存在于我們內(nèi)心最深處，只有向內(nèi)走，問道于心靈，才能真正擁有幸福。好消息是：事實(shí)上，幸福是我們每個(gè)人的本來面目，真正的你便是那永遠(yuǎn)的愛、喜悅和和平，充滿著無限的智慧和無窮的創(chuàng)造力，人人生而就享有幸福，人人生而就擁有無限的潛能去創(chuàng)造自己的幸福，這些都不是別人賦予的，也不是別人能夠搶走的，上天在我們出生之前就平等把幸福賜予了每一個(gè)人。在追求幸福的道路上，我們所要做的只不過是盡量還原我們的本來面目而已。

　　既然幸福不是依靠這些外在事物而存在，那我們是不是就不需要奮斗了呢？當(dāng)然不是。追求幸福與追求成功并不矛盾，外在的成功往往是通往幸福生活的途經(jīng)，或是幸福的表現(xiàn)形式。積極心理學(xué)研究表明：幸福和成功存在著強(qiáng)烈的相互關(guān)系。幸福的人群在生活的各個(gè)層面上都更容易獲得成功，包括健康、收入、婚姻、家庭、事業(yè)、友誼及其他社交關(guān)系等。

　　不管是追求幸福也好，追求外在的成功也好，共同之處都是不可能在忽略心靈的基礎(chǔ)上得到。人類的心靈就像一臺(tái)放映機(jī)，外在世界只不過是它投射出來的影像，我們不可能在外在世界呈現(xiàn)出我們內(nèi)心沒有的東西。外在一切的關(guān)系（與健康、與金錢、與家人、與事業(yè)、與朋友……）都是我們內(nèi)在與自我的關(guān)系的投射，只有向內(nèi)理清了內(nèi)在關(guān)系，我們才能向外在外部世界顯化出這些關(guān)系的圓滿。所以如果你想要幸福，你必須首先在心里體驗(yàn)到幸福，才能在外在顯化出幸福；同理，你想要富裕的生活、成功的事業(yè)、幸福的家庭、健康的身體……你必須首先在心里真正擁有這些信念，并且體驗(yàn)到它，你才能在你的外在得到你想要的一切。每個(gè)人的心靈都儲(chǔ)藏著一切你能想象到的任何可能性，每個(gè)人的內(nèi)在都擁有著無限的潛能，只要你相信，并愿意為之付諸努力，你就一定能得到你真心渴望的一切，包括幸福。不論你在追求什么，正確并且唯一的途徑只能是由內(nèi)而外的自然呈現(xiàn)。幸福的心靈是人生之樹開花結(jié)果、枝繁葉茂的土壤，土壤肥沃，樹木才能茁壯成長，若土壤貧瘠了，樹木也無法壯大，并且最終將會(huì)慢慢枯萎。

　　既然幸福就在我們每個(gè)人的心里，那為什么還有那么多人找不到它？通往幸福的道路上到底是什么在阻礙了我們？答案只有一個(gè)：那就是我們自己。我曾聽過一則小故事，非常耐人尋味：“一個(gè)早晨，一名牧師正在準(zhǔn)備第二天的講道詞。太太出去買東西了，小兒子約翰哭著嚷著要去迪斯尼樂園。為了轉(zhuǎn)移兒子的注意力，牧師將一幅色彩濱紛的世界地圖撕成許多小碎片，對(duì)兒子說：‘小約翰，你如果能把這張地圖拼起來，我就帶你去迪斯尼樂園�！�牧師以為這件事會(huì)使約翰花費(fèi)大半個(gè)上午的'時(shí)間，但不到十分鐘，小約翰便拼好了。每一片碎紙片都整整齊齊地排列在一起，整張世界地圖又恢復(fù)了原狀。牧師很吃驚，問道：‘孩子，你怎么拼得這么快？’小約翰回答：‘很簡單呀！地圖的另一面是一個(gè)人的照片，我先把這個(gè)人的照片拼在一塊，然后把它翻過來。我想，如果這個(gè)人對(duì)的，那么，這個(gè)世界也是對(duì)的。’

　　牧師忍不住笑了起來，決定馬上帶兒子去迪斯尼樂園，并謝謝兒子幫助他準(zhǔn)備好了明天的講道詞：人對(duì)了，世界就對(duì)了。”阻礙我們獲得幸福的只有我們自己。我們的人生模式受很多因素影響：性格特質(zhì)、原生家庭、各種教育、外在環(huán)境、生活事件、家族系統(tǒng)等，所有這些因素都以兩種形式影響著我們的一言一行：思想和情緒，我們的大腦就是被各種各樣的念頭和感覺不斷塑造出來的。我們和家人的關(guān)系、和金錢的關(guān)系、和事業(yè)的關(guān)系、和健康的關(guān)系……最終都反映在與自我的關(guān)系中，如果你覺得哪個(gè)關(guān)系出了問題，那必定在你內(nèi)在存在著由你的思維和情緒制造出來的障礙妨礙了你與它們的關(guān)系。成長就是不斷往內(nèi)清理自己的內(nèi)心、突破思維和情緒的障礙，從而由內(nèi)而外獲得各種圓滿的關(guān)系，最終收獲幸福的過程。

　　如何突破障礙、尋找到幸福呢？答案很簡單，卻需要我們用一生的時(shí)間將這個(gè)簡單的答案一點(diǎn)點(diǎn)付諸實(shí)踐，那就是：覺察、覺察、再覺察；清理、清理、再清理。每時(shí)每刻都要記得往內(nèi)覺察自己每一個(gè)起心動(dòng)念、每一絲情緒感受，不斷清理那些負(fù)面的情緒和認(rèn)知，養(yǎng)成能夠帶來幸福的行為習(xí)慣；將我們遇到的每一個(gè)困難和挑戰(zhàn)、每一個(gè)幫助或傷害自己的人都看作是上天賜予我們的禮物，他們都是來幫助我們更好的認(rèn)識(shí)自己、突破障礙、獲得成長的；滿懷感恩心全然接受當(dāng)下發(fā)生的一切，鼓足勇氣迎接人生的每一次挑戰(zhàn)，每跨越一次障礙我們就離那個(gè)永遠(yuǎn)充滿著深深的愛和喜悅、本就幸福的自己更近一步。心理學(xué)大師榮格說：“向外看的人，做著夢(mèng)；向內(nèi)看的人，醒著�！蔽ㄓ邢騼�(nèi)走，不斷突破自我編織的障礙，我們才能最終收獲真正幸福的自己！

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