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學(xué)游泳五年級(jí)作文

時(shí)間:2025-12-20 13:41:45 五年級(jí)作文

學(xué)游泳五年級(jí)作文

  在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對(duì)作文很是熟悉吧,作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎?以下是小編精心整理的學(xué)游泳五年級(jí)作文,希望對(duì)大家有所幫助。

學(xué)游泳五年級(jí)作文

學(xué)游泳五年級(jí)作文1

  炎熱的夏天又到了,我既興奮又擔(dān)心,興奮暑假到了,擔(dān)心夏天的太陽(yáng)會(huì)失去原來(lái)的溫柔,在這樣的天氣中空調(diào),棒冰,水果,游泳是不可少的。游泳是我最喜歡的'運(yùn)動(dòng)之一,雖然我會(huì)蛙泳,但不會(huì)自由泳,所以我就報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。

  第一天,老師先讓我游一下蛙泳游完后老師對(duì)我說(shuō)蛙泳姿勢(shì)不正確,所以再學(xué)一下,開(kāi)玩笑的說(shuō):“不能和你一起學(xué)了,她蛙泳姿勢(shì)不好!碑(dāng)我把蛙泳學(xué)好后今天的訓(xùn)練也快結(jié)束了。老師和我說(shuō):“明天,就可以學(xué)習(xí)自由泳了!但是現(xiàn)在先去有20趟。”師命難為!趕快游吧。

  第二天,老師先讓我游了15趟蛙泳,就把浮板給我,讓我自己先練彈腿,游完后老師就教我換氣了。學(xué)完后,老師對(duì)我說(shuō):“現(xiàn)在去有20趟,游完可以上岸了。”又是20趟,老師你太狠了吧!

  接下來(lái)的兩天我把自由泳學(xué)會(huì)了,也跟上了其它同學(xué)的腳步。后來(lái)幾天,剛到那老師就讓我們游15趟,休息后再游20趟。接下來(lái)就是自由活動(dòng)。

  一天老師問(wèn)我去不去舟山中學(xué)游,去測(cè)一下50米。晚上,吃完晚飯后我和幾位同學(xué)一起去舟山中學(xué)游泳。爸爸媽媽給我測(cè)了一下,“63秒!”太棒了。我高興極了。

學(xué)游泳五年級(jí)作文2

  游泳是我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),可我又不會(huì),每次去游泳都要帶一個(gè)笨重的游泳圈,真煩人。聽(tīng)說(shuō)爸爸要給我報(bào)游泳班,我樂(lè)得一蹦三尺高。

  游泳班開(kāi)課了。我換好了衣服,做了熱身運(yùn)動(dòng)就開(kāi)始上課了。

  老師先教我們憋氣,再教我們打腿,最后教我們劃臂。然后把我們放到水里,扶著我們挨個(gè)練習(xí)。輪到我游了,下了水,我感到?jīng)隹鞓O了,憋足了一口氣,一頭扎到水里,真舒服呀!加上我動(dòng)作做得不錯(cuò),一得意就不小心嗆了幾口水,鼻子又酸又疼,眼淚鼻涕一起流,難受死了。

  第二次游時(shí),我沒(méi)第一次那么有自信了,心中有些忐忑,但轉(zhuǎn)念一想,上一次不就是嗆了口水嗎,也沒(méi)什么大不了的`,這次注意把嘴巴閉好就行了。好不容易給自己鼓足勇氣,一頭扎進(jìn)水里,哎呀糟糕,忘記帶游泳鏡了。我手忙腳亂地?fù)渫〒渫ㄓ蔚桨哆,戴上眼鏡再繼續(xù)游。

  第三次下水時(shí),我做好了各種準(zhǔn)備工作,也憋好了氣,沉到水里,竟然又忘了動(dòng)作,一下子又慌神了……

  就這樣,新問(wèn)題層出不窮,不知練了多少次,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

學(xué)游泳五年級(jí)作文3

  記得去年暑假,看著爸爸每天到小河里去游泳,我羨慕得要命,就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答應(yīng)了。

  爸爸到了游泳的'河邊,脫下衣服,撲通一聲,跳下了水。爸爸慢慢地朝深水區(qū)游去。我也跟著下了水。爸爸教我學(xué)憋氣。過(guò)了兩天,我學(xué)會(huì)了憋氣。

  學(xué)會(huì)了憋氣,我開(kāi)始真正學(xué)游泳了。爸爸溫和地對(duì)我說(shuō):“兒子,學(xué)游泳要手腳并用。手要不停地往兩邊劃水,腳要上下使勁地敲打水面。記住了嗎?”我拍拍胸脯,信心十足地說(shuō):“記住了!”奇怪,怎么不會(huì)前進(jìn)呀?哦,原來(lái)是忘了用腳敲打水面了。于是,我趕快敲起腳來(lái)。唉!手又忘了劃水。“撲通”,我像一塊大石頭似的墜入水底,還嗆了好幾口水呢!

  爸爸似乎看穿了我的心思,鼓勵(lì)我:“堅(jiān)持就會(huì)成功!”聽(tīng)了爸爸的話,我又接著學(xué)了起來(lái)。

  經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假地勤學(xué)苦練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。這真是“世上無(wú)難事,只怕有心人”!

學(xué)游泳五年級(jí)作文4

  隨著夏季高溫的來(lái)臨,漸漸上升,豆大的汗珠從頭上一滴一滴掉下來(lái),讓人們非常反感。

  我和家人受別人的邀請(qǐng),一起去山上的湖水游泳。到了朋友家后,心情急躁的我很是著急怎么還不走,吃過(guò)晚飯后,終于即將有登上了盼望已久的山上。

  放眼望去 ,風(fēng)景一切都看著讓人很舒服,清澈的湖水在太陽(yáng)的照射下像一面平靜的鏡子,使人不想破壞著平靜的`湖面。換上泳裝后,我和好朋友手拉著手在大人的陪同下,套上救生圈走到湖面,起初,湖面波動(dòng)很厲害(由于人太多了)使人站在沙子上就能倒下。和朋友游到對(duì)岸后,湖水很深,才不到底,為此,我對(duì)湖面增加了幾分恐懼感。不會(huì)游泳的我讓爸爸教我游泳。

  爸爸讓我把救生圈脫下,我十分不舍,但最終只好脫下。一開(kāi)是學(xué)的不怎么樣,兩只腳不抬起來(lái),反而兩只手抬起來(lái)了,手腳老是不愿意愉快合作,漸漸的,在淺水能游幾步了,可是,憋氣又不行,所以在游泳時(shí)不小心膝蓋弄傷了,隨著來(lái)的是火辣辣的痛。

  接近黃昏,許多人都上去了,我也念念不舍,回想起學(xué)游泳的經(jīng)歷,雖然還是沒(méi)學(xué)會(huì),但給我的基礎(chǔ)有加強(qiáng)了幾分。

學(xué)游泳五年級(jí)作文5

  我從電視里看到游泳健將在比賽中暢游的優(yōu)美姿態(tài),很羨慕,就對(duì)老爸說(shuō)“老爸,我也想游泳。”老爸說(shuō):“可以呀,現(xiàn)在就帶你去!蔽腋吲d得一蹦三尺高。

  到了游泳池,我迫不及待地?fù)Q上泳裝,在游泳池邊熱了熱身,帶著游泳圈跳下水去。我在水里折騰了一會(huì)兒,覺(jué)得自己會(huì)游了,便扔掉了游泳圈。剛想游,身子卻一個(gè)勁兒往下沉。“哧溜,咕咚——”我鼻子一吸,嘴一張,水就往鼻子和嘴里灌,那滋味可不好受。虧得老爸忙拉住我,我才沒(méi)有繼續(xù)喝水。

  老爸開(kāi)始教我一些基本動(dòng)作:憋氣、換氣、劃臂、腳部動(dòng)作。我練了一會(huì)兒,覺(jué)得自己會(huì)了,就又跳下去。由于手和腳動(dòng)作做得不協(xié)調(diào),我的身體又開(kāi)始往下沉。我急忙憋住氣,才沒(méi)喝水。

  我又回到岸邊。老爸說(shuō):“學(xué)游泳得有耐心,你的.手腳部動(dòng)作還沒(méi)練好呢!”于是,我又跟著老爸練了一遍又一遍。

  有了前兩次的教訓(xùn),我不敢再跳了。不料,老爸從后面一推,“撲通”一聲,我掉進(jìn)了水里。我以為自己會(huì)像前兩次那樣沉,沒(méi)想到卻浮了起來(lái)。在老爸的指點(diǎn)下,我像條小泥鰍一樣游了十幾米。

  通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳,我明白了一個(gè)道理:“無(wú)論做什么事都要有耐心,只有用心練習(xí),才能做好。”

學(xué)游泳五年級(jí)作文6

  暑假,媽媽帶我去游泳,游泳池里的水冰涼涼的。一下去就覺(jué)得整天的負(fù)擔(dān)――酷熱,都無(wú)影無(wú)蹤了。

  一切準(zhǔn)備就序,我開(kāi)始游了,可在深水區(qū)里,我束手無(wú)措,想游又游不起來(lái),一個(gè)勁往下沉,害我喝了好幾口水呢。我只好觀察別人游泳,為了更好的觀察,我把頭埋進(jìn)了水里。我發(fā)現(xiàn),別人的腳是上下擺動(dòng)的.,手也是有規(guī)律的形成半圓形擺動(dòng)。

  也是浮在水面上高高的抬起來(lái),而不是沉在水下,腰也挺的筆直筆直。技術(shù)更高的還會(huì)潛在水下十分鐘,上來(lái)吸口氣又潛一去,像一只原來(lái)就生活在水里的海豚,自由自在的在水中“翱翔”。我的腳和手是上下左右亂擺動(dòng)的,頭和腰更不用說(shuō)了。跟他們比起來(lái)就是一個(gè)不會(huì)游泳的旱鴨子。

  這次觀察很有趣,還我認(rèn)識(shí)了幾個(gè)游泳的秘巧。

學(xué)游泳五年級(jí)作文7

  暑假,驕陽(yáng)似火,正是學(xué)游泳的大好時(shí)機(jī)。一個(gè)下午,爸爸帶著我到市體校學(xué)游泳。

  到了體校,我迫不及待地?fù)Q上泳衣,來(lái)到游泳池邊。人好多呀!我戴好游泳圈下了水,好清爽!水里的感覺(jué)真好!

  爸爸教我游泳的基本動(dòng)作,我?guī)е斡救Π凑瞻职种v的基本動(dòng)作游了起來(lái),可是我老是不能前進(jìn)。爸爸糾正了我的動(dòng)作。我不停地練,終于能前進(jìn)了。爸爸說(shuō):“你再練一練換氣吧!”可我根本不會(huì)換氣,只會(huì)憋氣。有好幾次被水嗆著了。爸爸說(shuō)要用嘴呼吸,不能用鼻子呼吸。我照著去做,果然不再被水嗆著。

  該去掉游泳圈游了。爸爸說(shuō):“你的腳要像青蛙一樣,這樣,你才能學(xué)好游泳!蔽衣(tīng)了,就像只小青蛙一樣把腳拐來(lái)拐去的。我學(xué)著學(xué)著,不知不覺(jué)地會(huì)了。我興奮地叫道:“我會(huì)游泳啦!”爸爸臉上也露出了欣慰的.微笑。我深深地體會(huì)到:只要有毅力,萬(wàn)事可成功。

  太陽(yáng)落山了,媽媽來(lái)接我們了,我過(guò)了幾分鐘后,才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見(jiàn)到媽媽?zhuān)壹?dòng)地說(shuō):“我學(xué)會(huì)游泳了”。媽媽一臉慈愛(ài),說(shuō):“這是你第一次下水,很棒!以后一定會(huì)學(xué)得更好的!加油!”

學(xué)游泳五年級(jí)作文8

  暑假又到了,炎熱的天氣讓人們很喜歡呆在水里,因?yàn)榇粼谒飼?huì)覺(jué)得很涼快。我也非常玩水,可是我還沒(méi)學(xué)會(huì)游泳。這個(gè)暑假媽媽給我報(bào)了游泳班。但是她很忙沒(méi)有時(shí)間陪我有游泳,每次都是我自己去的。

  教我游泳的教練是一個(gè)高高的,瘦瘦的,很有責(zé)任心的教練。

  第一節(jié)課我們學(xué)的是憋氣,憋氣要先深吸一口氣,再潛到水里,然后慢慢地把氣吐出,最后憋到難受再起來(lái)。潛下水的.過(guò)程中不能急躁心情要平靜,掌握后還要多加練習(xí)。

  第二節(jié)課教練又教我們了蹬壁式漂浮。帶上泳鏡,將雙手舉過(guò)頭頂,一只腳踩在池底,一只腳踩在池壁上,接著踩在池壁上的腳用力一蹬,然后全身放松,自己就像“一”字漂在水面上。

  接下來(lái)的課程中,我們又學(xué)了許多游泳技巧。其中我覺(jué)得蛙泳腿最難每次都有小差錯(cuò)。教練告訴我要記住收、翻、蹬、夾。收、翻速度慢。蹬、夾速度快。我牢牢記住了教練說(shuō)的話,努力學(xué)習(xí)。過(guò)了十多天的努力我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。可以和別人一樣在水中自由地游泳了。我也感受到了成功的喜悅,心里比吃了蜜還甜。

  學(xué)習(xí)游泳中,我知道做一件事要熟能生巧。

學(xué)游泳五年級(jí)作文9

  有一天,小雞肚子餓了出來(lái),找點(diǎn)東西吃。這時(shí),它遇見(jiàn)小鴨在清澈的水里自由自在地游。小 鴨一會(huì)兒抓小魚(yú),一會(huì)兒 抓小蝦,一會(huì)兒拍拍水花打打翅膀,小鴨看起來(lái)真是快活極啦!

  小雞很羨慕小鴨有這種本領(lǐng),小雞心想:“要是我也有這種本 領(lǐng)就好了!”這時(shí)小雞迫不及待地跑向小鴨,對(duì)小鴨說(shuō):“小鴨小鴨!可不可以教我學(xué)游泳啊?”小鴨很快的答應(yīng)了!小雞眉開(kāi)眼笑。小雞說(shuō):“怎么學(xué)呢”?小鴨對(duì)小雞說(shuō):“首先我先較你學(xué)跳水吧?小鴨對(duì)小雞說(shuō):“先用腳一蹬,向前一跳就行了!”可是小雞還是不敢,小鴨急了,小雞小雞你快跳下來(lái)呀?小雞一看見(jiàn)那水就兩腿發(fā)軟,閉上雙眼拍拍翅膀,鼓足勇氣不管三七二十一,撲通一聲跳入水中,就像石頭一樣掉入水中,小雞在水中掙扎連忙叫喊著:“救命啊,救命啊!毙▲嗊B忙把小雞托上了岸。

  小雞醒來(lái)后說(shuō):“我下次再也不敢學(xué)游泳了!

學(xué)游泳五年級(jí)作文10

  在一個(gè)暑假里,我閑的沒(méi)事干,就去讓媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。

  去的第一天,教練先讓我們學(xué)憋氣。第一步是先深吸一口氣,第二步是把臉伸進(jìn)水里。就這樣做,我原以為這很簡(jiǎn)單,輕輕松松的就學(xué)會(huì)了,但是,我嘗試了一次后才知道,這件事想學(xué)會(huì)并不容易。于是,我就試了幾次,甚至幾十次、幾百次,那時(shí),我終于學(xué)會(huì)了,還發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)也學(xué)會(huì)了。

  第二天往后,教練就只教我們兩項(xiàng)東西,那就是游泳姿勢(shì)和安全常識(shí)。游泳姿勢(shì)先教我們蛙泳,就是要胳膊伸開(kāi)一直像青蛙一樣游。我們?cè)谟斡境乩镉蝸?lái)游去,一直把動(dòng)作做得不標(biāo)準(zhǔn),最后在教練的`無(wú)數(shù)次幫助下學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作。

  然后,教練就再教我們自由泳。就是要兩只胳膊一直往后甩,身子左右擺,腿往前扛,就行了。我先去試試后,發(fā)現(xiàn)我再怎么是勁也游不開(kāi)。后來(lái)我去找教練問(wèn)這怎么回事,教練告訴我后,同學(xué)們也去到教練面前,讓教練給他們講講。

  再然后,教練又告訴我們安全常識(shí)有:不要去河、胡、海里去游泳,游泳時(shí)要帶上大人等。

  說(shuō)完之后,我心里想:這次的收獲真不小啊!

學(xué)游泳五年級(jí)作文11

  今天中午,我跟大姨媽媽乘車(chē)到省體委游泳館去學(xué)游泳,車(chē)廂里面人多擁擠,火辣辣的太陽(yáng)曬得汽車(chē)像一個(gè)蒸蘢,我一下子就滿頭大汗,衣服都濕了,能擰出水來(lái)。真熱呀!我恨不得馬上就跳到水里去涼快涼快。

  到站了,我們下了車(chē),頂著烈日跑到游泳館,門(mén)口排起了一條長(zhǎng)龍,我走到了隊(duì)伍后面,著急地等著開(kāi)門(mén)。

  門(mén)終于打開(kāi)了,“耶!”我們歡呼著!高高興興地進(jìn)入游泳館。我在游泳館里面穿好了泳衣,帶上了泳鏡、泳帽。我們的`教練姓陳,我們叫他陳老師,他中等身材 ,稍微有點(diǎn)胖。首先,陳老師要我們下水,然后教我們學(xué)蹬腿,陳老師說(shuō):“收、翻、蹬!本褪窍仁崭梗俜_,最后蹬腿,我們就不停地練習(xí)這三個(gè)動(dòng)作,陳老師托著我游了幾個(gè)來(lái)回,然后,我慢慢的游了一個(gè)來(lái)回,十分鐘后,,老師要我們游5個(gè)來(lái)回,游完以后就跳水。

  開(kāi)始跳水了!本來(lái)我有點(diǎn)不敢跳,可是一跳到水里面就不怕了,跳完3次以后我就學(xué)會(huì)了游泳。

  在回家的路上,我給大姨媽媽講述了我學(xué)游泳的情景。

學(xué)游泳五年級(jí)作文12

  我依然記得,第一次下水游泳的情形。

  當(dāng)時(shí),我一看到游泳池,就怕得連連后退,不敢往下跳,教練鼓勵(lì)我說(shuō):“不用怕,放大膽子跳下去!”可我還是不敢,教練就說(shuō):“你再不跳下去,我就把你推下去!”我沒(méi)辦法,只好慢慢地往前走,坐到臺(tái)板上,默默的'鼓足勇氣,把兩只手往臺(tái)板上一撐,“撲通”一聲,跳進(jìn)了游泳池,教練高興的直夸我勇敢。我開(kāi)始跟著教練學(xué)習(xí)游泳。

  在學(xué)游泳的過(guò)程中,教練對(duì)我非常嚴(yán)格,只要有一點(diǎn)點(diǎn)動(dòng)作做錯(cuò),就要我重來(lái)。漸漸的,我學(xué)會(huì)了蹬腿,學(xué)會(huì)了換氣,學(xué)會(huì)了劃水······。終于,我學(xué)會(huì)了蛙泳。因?yàn)榻叹毜膰?yán)格要求,我游泳的姿勢(shì)優(yōu)美,速度很快,不僅我的教練經(jīng)常表?yè)P(yáng)我,就連其他教練也都常常向我豎大拇指。

  通過(guò)學(xué)習(xí)游泳,我才真正的體會(huì)到,無(wú)論做什么事,假如不嚴(yán)格要求自己,就不可能有好的成績(jī)。

學(xué)游泳五年級(jí)作文13

  今天下午六點(diǎn),媽媽帶我去濱江游泳館學(xué)游泳。

  來(lái)到游泳館,我先換上泳褲,再戴上泳鏡。坐在那里等待游泳教練的到來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒,教練終于來(lái)了,我有點(diǎn)迫不及待地想下水,可是老師沒(méi)讓我們直接下水,而是讓我們?cè)诎渡献鲞\(yùn)動(dòng),都是有助于手、腳、頭的靈活性的。終于可以下水了,我們十分興奮,興高采烈地跳下水。老師讓我們?cè)谒镒鏊羞\(yùn)動(dòng),一切熱身運(yùn)動(dòng)都完成了。

  老師就開(kāi)始教我們憋氣,憋氣真的很難學(xué),因?yàn)樗畷?huì)隨著呼吸,而從我們的鼻子,耳朵灌進(jìn)來(lái)的',十分難受。同學(xué)們有的剛把頭沉入水中,立馬又把頭浮出水面,老師要求我們憋十五秒,但是我們只能憋四秒。后來(lái),老師給我們坐示范,他能在水里待好長(zhǎng)時(shí)間,真令人羨慕,不知什么時(shí)候我也能像老師那樣呀!

  我想要是我好好學(xué)的話,相信過(guò)不了多久,也會(huì)變得很好。

學(xué)游泳五年級(jí)作文14

  在暑假中,我只要每天完成規(guī)定的作業(yè)就沒(méi)有什么事了。簡(jiǎn)直無(wú)聊到爆!于是,我便叫媽媽帶我去學(xué)游泳。

  第2天,媽媽開(kāi)車(chē)到了“陳經(jīng)倫”體校學(xué)游泳。換好泳裝走到教練面前,只聽(tīng)教練喊了一聲:“下水!”同學(xué)們都跳下了水中,只有我在岸上徘徊,遲遲不肯下水,我先用腳試探一下水溫,“媽呀!這么冷!”我叫到。教練見(jiàn)我遲遲不肯下水,就一腳把我踹入水中,我大呼:“救命!“鬧了一會(huì)兒才發(fā)現(xiàn)水只有齊腰深,同學(xué)們都用驚詫的眼神望著我,我恨不得找個(gè)洞鉆下去。開(kāi)始學(xué)了,教練教了我們幾個(gè)簡(jiǎn)單的'動(dòng)作就讓我們?cè)囉我幌,我因(yàn)榕滤,?dòng)作有些凌亂,嗆了好幾口水,還被教練罵了一頓,心里很不是滋味。

  這時(shí),心中的小天使和小惡魔都蹦了出來(lái),小天使對(duì)我說(shuō):“加油啊!小主人,堅(jiān)持就是勝利!”小惡魔卻對(duì)我說(shuō):“這么辛苦干嘛?還不如回家看電視玩電腦呢!”小天使又對(duì)我說(shuō):“這點(diǎn)小事都做不好,以后怎么干大事業(yè)呢?”…… 他倆你一言我一語(yǔ)吵得不可開(kāi)交。我心里想了好一陣,最終聽(tīng)了小天使的話,努力學(xué)習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。

  這件事使我學(xué)會(huì)了:只要堅(jiān)持不懈就能成功!只有經(jīng)歷得起生活中的困難才能成為生活中的強(qiáng)者!

學(xué)游泳五年級(jí)作文15

  暑假的一天,爸爸帶我到筆架山口的游泳池學(xué)游泳。

  這里的游泳池非常大,淺水區(qū)有一米的深度,雖然淹不到我,但是因?yàn)橹皢苓^(guò)很多次水,所以現(xiàn)在還是會(huì)有一點(diǎn)害怕的感覺(jué)。泳池里熱鬧非凡,人們穿著五顏六色[注: 形容色彩復(fù)雜或花樣繁多。引伸為各色各樣的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂[注: 繚亂:紛亂。看著復(fù)雜紛繁的東西而感到迷亂。也比喻事物復(fù)雜,無(wú)法辨清。]。

  爸爸說(shuō):“一開(kāi)始學(xué)先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁,肩要沉到水中,然后圍著游泳池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股涼快的感覺(jué)使我不由自主[注: 由不得自己,控制不住自己。]的.打了個(gè)“啊喲!”。我做累了這個(gè)動(dòng)作,可是爸爸還是任然讓我反復(fù)練習(xí)。

  過(guò)了一會(huì)兒爸爸又教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來(lái),然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過(guò)氣來(lái),學(xué)完憋氣又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,一到水中,就像一條龍似的瘋狂亂抓。

  就這樣,一連學(xué)了幾天,后來(lái)經(jīng)過(guò)我的艱苦訓(xùn)練,終于把游泳的恐懼感給克服了,學(xué)會(huì)了。

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