防溺水安全教育觀后感(15篇)
細(xì)細(xì)品味一部作品以后，想必你有不少可以分享的東西，這時候，最關(guān)鍵的觀后感怎么能落下！為了讓您不再為寫觀后感頭疼，以下是小編收集整理的防溺水安全教育觀后感，歡迎大家分享。
防溺水安全教育觀后感1
今天，李老師布置我們觀看一部短片“珍愛生命，預(yù)防溺水”。
我觀看了這部短片之后，深受啟發(fā)。生命短暫，我們要好好珍惜生命。世界上有許許多多學(xué)生死于溺水。只因他們貪玩，常到河、湖、水庫等有水地帶游玩。一些因?yàn)榘l(fā)生意外，跌入水中……他們都因溺水而亡。
作為小學(xué)生我們要積極參加學(xué)校組織的安全教育活動，讓我們深刻了解防溺水的知識，并提醒我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：1、不會游泳的要有家長陪同，不許私自下水。2、利用暑假的時間，要到專業(yè)的`游泳班學(xué)會游泳技能20xx年小學(xué)生防溺水安全教育片觀后感20xx年小學(xué)生防溺水安全教育片觀后感。3、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因?yàn)樵诓皇煜さ乃蛑�，你不知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險。
同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜生命，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己為祖國創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來，珍惜生命，預(yù)防溺水。
希望每一個讀者看完之后都能夠?qū)Π踩兴J(rèn)識，生命寶貴，也很脆弱，我們一定要注意自己和家人的安全!
防溺水安全教育觀后感2
在冬季我們會經(jīng)常遭遇低溫和雨雪的襲擊，常常給我們的生活帶來極大的不便，尤其是交通運(yùn)輸和出行。今天，我們就冬季雨雪天氣方面問題，提示一些安全防范知識：
1、防滑：由于降雨、降雪，地面光滑，應(yīng)盡量減少外出，避免發(fā)生不必要的意外。如確需外出，要穿防滑鞋，手中不宜拿傘、棍等細(xì)長物品。
2、防凍：外出時穿戴好保暖衣帽，耳、手不宜長時間暴露在外。
3、防�。夯顒映龊购罅⒖痰绞覂�(nèi)用干毛巾擦干汗水，脫掉濕衣服，換上干衣服。每天保持室內(nèi)通風(fēng)半小時，防止感冒病毒滋生。
4、防溺水做到“四不”：不私自下水或滑冰；不擅自與同學(xué)結(jié)伴滑冰或打撈水中物品；不在無家長帶領(lǐng)的情況下到水邊游玩；不到危險地域、溝河塘壩水庫滑冰游玩。
5、其它安全事項(xiàng)：
�。�1）注意取暖，生好爐火，穿好棉衣，戴好手套，防止凍傷。
（2）家庭和學(xué)校要嚴(yán)防煤氣中毒。
�。�3）不玩火，尤其是在教室內(nèi)，要提高安全意識，降低火災(zāi)發(fā)生的可能性。
�。�4）不在校園內(nèi)或坡上滑雪，不在校園內(nèi)追跑打鬧。
最后，希望同學(xué)們時時保持清醒的頭腦，提高自己的'安全意識，并且相互提醒，積極向我們的同學(xué)、家長宣傳安全知識。自己健康成長、家人幸�？鞓罚踩乔疤�。祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康快樂！
防溺水安全教育觀后感3
在觀看了《珍愛生命―防汛防溺水主題班會》后，我受益匪淺。
它講訴了一個個無知的小孩溺水的事件。他的家長便整天以淚洗臉，整天揣著一顆受到重創(chuàng)的心，在學(xué)生生死亡事件中溺水是一個“罪犯”。近年來意外死亡的孩子近五萬。五萬，多么驚人的一個數(shù)字啊!
但是這段視頻也告訴了我們?nèi)绾畏烙揭馔馑劳龅陌l(fā)生，也說明了一個問題，雖然你受到一定程度的傷害，但只要你仔細(xì)想，最大受害人不是你本人，而是你的父母，辛苦的吧你撫養(yǎng)長大，而你呢，卻用這樣的行為來報答他們嗎。你的一舉一動父母都牽掛在心，只要你一個動作i就可以把他們送入地獄。珍惜你自己，就是報答他們的最好的一種方式。
老子曾經(jīng)說過一句話“安全之行，始于足下”。為了你們的父母，你們一定要珍愛自己的.生命。不要讓你的父母忍受一些心上面的巨大疼痛，也許你不懂，真的很痛!
這，告訴了我們青少年應(yīng)該做一些安全的行為，愛惜自己一輩子一次的生命。當(dāng)然，別人要做一些不愛惜生命的事或十分危險的事應(yīng)該要阻止他，多學(xué)習(xí)一些安全知識，要提高自己的安全意識，選擇適當(dāng)?shù)沫h(huán)境。做事先考慮后果，這樣才能是我們的生活更美好。
防溺水安全教育觀后感4
看完《防溺水》視頻后，有千頭萬緒涌上我的心頭。水雖然也是我們的好朋友，但它有時卻張開它老虎般的大口把我們的生命吞沒……說到這，我想起了老師的囑咐和父母的叮嚀，不禁說一句：防溺水，很重要！
每當(dāng)看到一個個鮮活的生命，一張張?zhí)煺娴男δ�，從這個世界上消失；想到迎接父母的將是一具具冰冷的身軀，一張張蒼白而沒有血色的'臉頰；聽到父母的聲音是那樣地聲嘶力竭、痛不欲生、撕心裂肺而又痛心疾首的聲音時，我的心就情不自禁地痙攣起來。
視頻中，每當(dāng)夏季來臨時，中高年級的學(xué)生結(jié)伴在江邊、河里游泳、摸魚、嬉戲……也因此失去了自己鮮活的生命。我不禁為此嘆息。防溺水，老師和家長日日講、月月講，可真正能做到的人又有幾個呢？
要做到防溺水，首先就要做好安全措施，并且在大人的監(jiān)護(hù)下才能下水游泳。然后就要掌握防溺水的知識，雖說它是書面的，卻能在危急時刻給你最正確的判斷。
生命只有一次，請珍惜生命。同時，也讓我們用健康、快樂的童年去奠基幸福、美好的人生吧！
防溺水安全教育觀后感5
星期一的第一節(jié)課，學(xué)校組織了各班觀看《防溺水安全教育》的視頻。讓我知道了溺水已經(jīng)成為學(xué)生非正常死亡的頭號殺手，每年意外死亡的兒童中，溺水死亡的兒童幾乎占了百分之六十。
所以我們要增加安全意識和防范能力，多了解游泳安全常識，學(xué)會防溺水和自救。在這里我倡議同學(xué)們：
一、從我做起，樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動;
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍;
三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的'游泳池游泳，并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，防止溺水事件的發(fā)生;
四、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，不在公園，尤其是靠河處逗留玩耍;
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不像財富可以失而復(fù)得;也不像花草樹木一樣，花謝了，葉子凋零了，還可以周而復(fù)始地開出更鮮艷的花，長出更茂盛的葉子。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因?yàn)橛斡径チ松Ｏ旅婢陀羞@么一則關(guān)于溺水的悲劇故事。
防溺水安全教育觀后感6
有一則報道：去年暑假的一天中午，天氣格外炎熱，小明和幾個小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高興的時候，悲劇發(fā)生了：其中一個小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此時，他的手正拉著東東和玲玲的手，因此他們也被拉入了溪中。不幸的是當(dāng)時附近沒有什么人在場，三個美好的生命就這樣離開了這個美麗的世界。
溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學(xué)校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛、教訓(xùn)深刻。因此我想對同學(xué)們提一些建議：
1、小學(xué)生不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳；不要獨(dú)自在溪邊、山塘邊玩耍；不去非游泳區(qū)游泳；不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。
3、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋；
下面向大家介紹自救的方法：
�。�1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
�。�2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的.手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
�。�3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
防溺水安全教育觀后感7
今天我看了一部防溺水安全影片，講述的是遇到溺水現(xiàn)象所采取的一系列措施。
游泳是一項(xiàng)很好的技能運(yùn)動，但與此同時也是具有危險的一門運(yùn)動，一不小心就會溺水身亡。俗話說得好：水火無情。
一、作為小學(xué)生的我們應(yīng)該增加安全防范意識
目前已知小學(xué)生溺水身亡的人數(shù)已達(dá)60%左右。隨著人口的增加，溺水現(xiàn)象也逐浙上升!在沒有大人的監(jiān)護(hù)下，不要隨意下水游泳，因?yàn)闀谟斡具^程中遇到什么困難我們也不太清楚。
二、不要到偏僻又不知水情的河里游泳
在這些偏僻之地的水下大多有水草、垃圾等……這些都會給我們帶來不便，甚至造成溺水的.現(xiàn)象。如果遇到水草纏住腳時，我們應(yīng)當(dāng)保持鎮(zhèn)定，脫下衣物，擺脫物體，平仰水面用手解開水草。河中經(jīng)常會發(fā)生漩渦的情況，遇到這樣的現(xiàn)象，我們應(yīng)該沿著漩渦游。
三、不做熱身不下水
四季人的體溫比水都要高，如果不做熱身很容易導(dǎo)致抽筋，不慎抽筋的話不要著急，保持鎮(zhèn)定，吸氣探進(jìn)水當(dāng)中，用手將腳趾向上來回彎曲，手指抽筋我們應(yīng)用腳打水掐抽筋的手指，夾回彎曲。
四、游泳時不要逞強(qiáng)
在游泳中許多同學(xué)總愛逞強(qiáng)，明知自己體力不支，還裝厲害，這是一種錯誤的表現(xiàn)。當(dāng)我們體力不支時，不要逞強(qiáng)，應(yīng)恢復(fù)體力，在游泳過程中，如果體力不支，我們應(yīng)選擇仰泳。
溺水現(xiàn)象要防范，安全二字記心中！
防溺水安全教育觀后感8
炎炎夏日已經(jīng)悄悄的來臨，人們都喜歡游泳消暑，因此溺水事件越來越多了。這次，學(xué)校再次開展防溺水教育，我深有感觸。
為了防止溺水現(xiàn)象發(fā)生，學(xué)校也帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了防溺水六不準(zhǔn)：
�。�1）不準(zhǔn)私自下水游泳。
（2）不準(zhǔn)擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
（3）不準(zhǔn)在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
�。�4）不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。
�。�5）不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
�。�6）不準(zhǔn)不懂水性的學(xué)生下水施。
這一條條安全教育，也使我們大大增強(qiáng)了防溺水意識！只要我們牢記，一定可以遠(yuǎn)離危險！
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動會等活動。在炎炎夏日到來的'時候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！
防溺水安全教育觀后感9
柏克說過，生命在閃光中顯出燦爛，在平凡中顯出真實(shí)。是啊，生命多么寶貴，而溺水傷亡成了一個可怕的攔路虎，它讓許多人年紀(jì)輕輕就失去了生命。自從看了《珍愛生命，預(yù)防溺水》這個電視節(jié)目，我有了很深的感觸。
在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備，缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
《珍愛生命，預(yù)防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在江、河、湖、水庫里游泳，最好選擇在游泳館、水上樂園等有防范措施的.地方游泳。要清楚自己的身體健康狀況，游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。游泳前一定要做好熱身運(yùn)動。另外，我還學(xué)會了其他一些應(yīng)急措施：如果遇人溺水，沒有把握不應(yīng)該下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
讓我們做好防范措施，在安全健康的游泳館里盡情地游泳!
防溺水安全教育觀后感10
1月10日上午，我們班放映了《安全教育》片。影片中有我們平時生活會遇見的事。
電，電是我們生活不可缺少的，合理利用它就是我們的好朋友，使用不當(dāng)就成了我們的壞朋友。影片中的一些小孩因?yàn)楹闷娑|摸電，從而被電暈、電傷甚至死亡。如果發(fā)現(xiàn)有人觸電，千萬別用手拉，要用竹竿、木棍等物體挑開電線。把觸電人抱在床上，及時打120電話急救。
火，火可以做飯，也能為我們帶來溫暖 。但如果不好好利用，也會造成火災(zāi)。因此，不能玩火，不能玩煙花爆竹。一旦發(fā)生火災(zāi)，要使用滅火器或水救火。火災(zāi)發(fā)生時，煙霧很大，要用濕毛巾捂住鼻子和嘴，低頭彎腰及時跑離現(xiàn)場。如果住的樓層不高，可以把被單撕成長條栓住窗戶鋼筋，從陽臺逃生。
毒，在農(nóng)村很常見。許多莊稼蔬菜都噴灑過農(nóng)藥.剩下的農(nóng)藥要放在高處，別讓小孩子摸到，否則有可能發(fā)生中毒。對于剛買回來的`蔬菜水果，都要清洗干凈。不然食用后也容易發(fā)生食物中毒，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉現(xiàn)象，嚴(yán)重時會出現(xiàn)生命危險。
交通，我們天天上學(xué)，來回騎車或步行都要遵守交通規(guī)則，保證自身安全。小孩和大人目測車的距離不一樣，要看前后左右沒車才可穿過馬路。最好戴一頂黃色帽子，司機(jī)能更清楚地看見我們行人。不要在路上玩耍、嬉戲等。
在觀看安全教育片后，我了解到觸電、中毒后的治療方法與火災(zāi)發(fā)生時逃離現(xiàn)場的方法，真是受益匪淺啊!
防溺水安全教育觀后感11
上周三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。當(dāng)夏天到來時，許多會游泳的人會繼續(xù)游泳。也許這就是人生的終點(diǎn)。我們知道，每天有20多人溺水，其中90%會游泳。
游泳是兒童夏季運(yùn)動之一，也是男生的特長�？梢哉f，有些人的噩夢開始行動了。老師說，不能去不懂水的湖泊，不能去不規(guī)則的游泳池，會發(fā)生安全事故！然而，一些男孩拒絕聽從指令，堅(jiān)持前進(jìn)，導(dǎo)致了悲慘的結(jié)局。
暴風(fēng)雨來臨時，不要在街上盲目行走。沒有洪水的時候，看看路邊的井蓋。如果有些地方?jīng)]有井蓋，立即叫維修工人及時維修。發(fā)生洪水時，注意你的腳。有一個孕婦，她在逛街的時候，雨下得很大，還被淹了，但她還是往前走，徒步掉進(jìn)了下水道，幾天后才被發(fā)現(xiàn)�？蓱z的`家伙，一具尸體兩條命！一些孩子為了躲避炎熱，在游泳池里呆了很長時間。有的孩子游得太久，筋疲力盡，突然在水里得了急性疾病，特別是心臟病，死了也沒人會知道。
溺水死亡的主要原因是氣管吸入大量水分，阻礙呼吸，或頭暈等。溺水的癥狀包括呼吸困難、嘴唇和指甲發(fā)青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫，嚴(yán)重者會出現(xiàn)昏迷或心臟驟停。餓了，太飽了，累了，不能在水里游泳。
同學(xué)們，一定要珍惜自己的健康，不要迷茫，不僅傷害了自己，也讓父母沉浸在悲痛之中。
防溺水安全教育觀后感12
這個假期，老師布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè)，就是與家長一起收看《珍愛生命，預(yù)防溺水》視頻。看完后，那一件件落水事件在我的腦海中回蕩，心情久久不能平靜……。
在防溺水視頻中，有些孩子是在沒有家長和老師的.陪同下擅自到不知水情、偏僻的地方玩水，而導(dǎo)致溺水事故發(fā)生。有的孩子是因下水前不做準(zhǔn)備活動，在無救護(hù)人員的海域游泳，出現(xiàn)手腳抽筋而溺水死亡。這段視頻中，讓我印象最深刻的是，有六名中學(xué)生私自到郊外的池塘中游泳，其中一名女學(xué)生不慎遇險，在水中呼救，其他學(xué)生一起去救她，結(jié)果導(dǎo)致全部溺水身亡的事故……
我的心靈被深深震動了，一個個鮮活的生命就這樣沒了，生命竟是如此的脆弱！這個事故告訴了我們，作為中小學(xué)生，不但要懂得如何去預(yù)防溺水事故的發(fā)生，而且要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發(fā)生溺水事件時，怎樣進(jìn)行自救和救護(hù)。
看了這次防溺水視頻，我的收獲真不少！不但讓我掌握了許多預(yù)防溺水知識，而且提高了安全意識。同學(xué)們，讓我們預(yù)防溺水，珍愛生命吧！
防溺水安全教育觀后感13
昨天，我觀看了《珍愛生命，預(yù)防溺水》這個教育節(jié)目，讓我懂得許多預(yù)防溺水的知識，也強(qiáng)烈地感受到生命的脆弱，更需要我們好好地去呵護(hù)。
在觀看中，好多的警示教育牢記在我的心中：不要在剛下過雨后就沿著河邊走，因?yàn)槁坊徊恍⌒木蜁l(fā)生溺水事故；不要自個兒偷偷去小河邊玩水或去釣魚蝦；也不要在雙休日或節(jié)假日自己去游泳，一定要早大人的.監(jiān)護(hù)下，到正規(guī)的游泳池里游泳……
聽著這些警言，我不禁想起去年夏天我差點(diǎn)被淹死的場景。那天我們?nèi)グ怂斡境赜斡尽Ｎ沂莻�旱鴨子，所以只得套著游泳圈在淺水區(qū)里玩耍、嬉戲。過了一會兒，我看水很淺，就把游泳圈一扔，試著輕輕地跳躍。沒想到，腳底一滑，“撲通”一聲，整個人栽倒在水里，只覺得身體不停地沉下去，連嗆了幾口水，好難受。媽媽在岸上大叫，都急哭了。媽媽的朋友發(fā)現(xiàn)了，一把抱住我�，F(xiàn)在想起來還害怕呢！從那時候起，我就要求媽媽讓我去學(xué)游泳，多一種保護(hù)自己的本領(lǐng)。
生命只有一次，對于誰都是寶貴的。讓我們從自己身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，做好自身安全。
防溺水安全教育觀后感14
隨著時光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨著氣溫的逐漸升高，同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長體質(zhì)，但要保證安全。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動，使我受到很的教育和啟發(fā)。
游泳是一項(xiàng)十分有益的活動，同時也存在著危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會以下幾方面：
一、不要自一個人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的.環(huán)境，如水庫浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。
二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照應(yīng)。
三、下水前要先做一下運(yùn)動，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或老師的帶領(lǐng)下游泳；不在無安全設(shè)施，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數(shù)高達(dá)70%，也就是說，平均溺水死亡的人數(shù)達(dá)到十幾人，所以溺水是多么嚴(yán)重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強(qiáng)防溺水的能力。
防溺水安全教育觀后感15
今天班會課上老師給我們看了《防溺水安全知識》的視頻。
在視頻中我知道了這樣的一些真實(shí)故事：20xx年5月14日中午，安徽蚌埠，三個小男孩在村頭的河里游泳，其中一個小男孩溺水身亡。20xx年6月25日中午，湖南某村的6名13歲的小孩，在一個偏僻的河邊，一個小女孩不幸溺水身亡……
我不禁感慨，生命是如此脆弱。以下是我觀后的一些感受：
不能在無家長或老師帶領(lǐng)下私自下水游泳，否則后果不堪設(shè)想!不要去不知水情,偏僻的地方游泳，不然會被水草或其他雜物掛住四肢，有時還會遇到漩渦，當(dāng)遇到漩渦時，不要慌張，要繞過漩渦游走，因?yàn)樗荒艹惺鼙人氐臇|西。在手掌抽筋的時候，用力地合攏手掌，再用力地展開，這樣反復(fù)做，直到不再抽筋為止。如果你溺水了，你的朋友千萬不能直接下水救人，否則也會溺水的.，要給溺水的人一些自救工具，如一塊長木板，游泳圈，繩子等，然后叫大人或者打電話求救。
我一定會把它牢記在心底的。讓我們珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水。
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