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優(yōu)秀學(xué)生演講稿

時(shí)間:2026-01-14 05:02:07 演講稿 我要投稿

精選優(yōu)秀學(xué)生演講稿模板匯總九篇

  演講稿以發(fā)表意見,表達(dá)觀點(diǎn)為主,是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。在當(dāng)今社會(huì)生活中,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多,那么你有了解過演講稿嗎?下面是小編整理的優(yōu)秀學(xué)生演講稿9篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

精選優(yōu)秀學(xué)生演講稿模板匯總九篇

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇1

  我們班最優(yōu)秀的同學(xué)之一——袁嘉琦是上個(gè)學(xué)期剛從外地轉(zhuǎn)入我們班的學(xué)生。盡管面臨環(huán)境適應(yīng)等種種困難,但她還是在各方面都突飛猛進(jìn),取得了成功。

  在課堂上,她經(jīng)常會(huì)舉手發(fā)言、提問;并一絲不茍地記下老師所說的每一條筆記;上課從不開小差;不折不扣地聽老師講課;課前做好預(yù)習(xí);課后認(rèn)真復(fù)習(xí)……這也就是她成功的秘訣,此外,仔細(xì)地完成作業(yè)也是必不可少的環(huán)節(jié)。因此,她僅僅通過一個(gè)月的時(shí)間便在各科學(xué)習(xí)中取得了十分優(yōu)異和穩(wěn)定的成績(jī),更在上學(xué)期的期末考試中取得了年級(jí)第一的成績(jī)。

  每周四的中午時(shí)我班去圖書館大掃除的日子。在圖書館勞動(dòng)時(shí),她十分努力認(rèn)真,總會(huì)把桌子和書架的每一個(gè)角落擦得一塵不染,并經(jīng)常勤快地搓抹布,每一張經(jīng)過她手中的桌子和書架,都被擦得干干凈凈的.。

  除了具有學(xué)習(xí)努力、勞動(dòng)認(rèn)真兩方面的優(yōu)秀品質(zhì),她還樂于助人,也是老師的左膀右臂,是值得我們學(xué)習(xí)的榜樣。

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇2

大家好:我的主題是“讓我們一起成長(zhǎng)”

  記憶里,童年的天空清透清透。輕輕一下,就掐出水。

  日子在腳下,腳下踩出平靜的聲音。終于,我不知不覺地成長(zhǎng)了。后來,在某個(gè)清晨的鏡子里,看見微笑,熟悉而陌生的微笑。兒時(shí)的影像是珍貴的,回想從前,在易碎而晶瑩的玻璃柜里,沒有出沒。新的生活時(shí)代代替了回憶,填補(bǔ)了心中的空白,讓理想蠢蠢欲動(dòng)。

  停在每一個(gè)成長(zhǎng)的心靈驛站,以怎樣的心情看待走過的一段旅程就標(biāo)志著在如何成長(zhǎng)著的字跡。童年固然美好,今時(shí)亦多精彩。于是,我們都是感悟著的成長(zhǎng),思考著的成長(zhǎng),無悔著的成長(zhǎng)。成長(zhǎng)的我們,把一切隱藏在心底,唯有留在心海的漣漪在一層層的明晰……

  驀然回首,發(fā)現(xiàn)我們已漸漸長(zhǎng)大。不知從什么時(shí)候起,18歲這個(gè)字眼已時(shí)常掛在嘴邊。曾幾何時(shí),認(rèn)為18歲是那么神圣,只知道那時(shí)我們長(zhǎng)大了,成人了,可以飛得更高更遠(yuǎn)。而此時(shí),當(dāng)我真正要面對(duì)它的時(shí)候,突然感到一種莫名的手足無措。我擔(dān)心自己是否能夠充分理解18歲這一平凡數(shù)字所蘊(yùn)藏的豐富內(nèi)涵,但我明白,18歲意味著責(zé)任。也許成長(zhǎng)本身就是一種責(zé)任吧!

  曾經(jīng)苦澀的日子,在回憶的畫面里,已釀成芬芳。每當(dāng)夜幕邁著輕盈的步伐姍姍而來,白晝的'繁榮和喧鬧漸漸銷聲匿跡,在朦朧和寧?kù)o的夜晚,我常常陷入無邊的回憶之中。在回憶中,那曾經(jīng)許下的愿望與美麗的諾言,那執(zhí)著的堅(jiān)持與不懈的努力,都化為幸福的葉片,被我精心收藏。

  是的,成長(zhǎng)記錄著痛苦,也鐫刻下歡樂。沿著成長(zhǎng)的足跡,一步步,我們擊向成熟.走向未來。

  時(shí)間從指間不經(jīng)意地彈落,往昔的格子爬滿了蜘蛛的足印。它正在里面結(jié)網(wǎng),把每一個(gè)格子都?jí)m封起來,只是有的地方密密麻麻模糊難辨,有的地方稀稀疏疏明朗清晰。這種感覺是用灰土裹著的黃金,如果不去品它,便永遠(yuǎn)不知道它的真正價(jià)值,那就是成長(zhǎng)的故事。

  成長(zhǎng)是一曲剛健的歌謠。走進(jìn)田間地頭,聽拔節(jié)聲聲,走進(jìn)森林曠野,聽萬(wàn)籟和鳴。噪動(dòng)與喧騰,追逐與奮爭(zhēng),這就是成長(zhǎng)的旋律。在成長(zhǎng)的行列里,彈奏的是輝煌的音響。

  成長(zhǎng)是—道色彩的流程。飄去了鮮艷的連衣裙,飛走了粉紅的蝴蝶結(jié)。一身校服,一圍凝重的色彩。不見了童話書上多彩的封面,看到的是教科書一臉的嚴(yán)肅。堆積的課本一如大山的深沉!懈≡隁w于沉靜,昔日絢麗的色彩只去裝點(diǎn)青春的夢(mèng)境。

  成長(zhǎng)是緩緩流淌的溪流。悄然地,我們就長(zhǎng)大了。學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會(huì)了坦然。同時(shí),也學(xué)會(huì)了修飾與包裝。似水流年,流走了少年的純凈與質(zhì)樸,正如葦岸在《白樺樹》中所述:在白樺樹的生長(zhǎng)歷程中,為了利用生長(zhǎng),總是果斷地舍棄那些側(cè)枝和舊枝?梢哉f成長(zhǎng)是—個(gè)兌變的過程,由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼,痛苦在所難免。作家劉墉說,成長(zhǎng)是—種美麗的痛。

  成長(zhǎng)也是艱難的跋涉。穿越《傷心地鐵》后,是—條曲折的山路,身后蜿蜒,腳步依稀前面,長(zhǎng)滿荊棘,堆滿鮮花。勇敢地追尋,路就會(huì)在腳下延伸,成長(zhǎng)即路。

  成長(zhǎng)的故事很多很多,有歡樂也有悲哀;成長(zhǎng)的歲月很長(zhǎng)很長(zhǎng),需要我們一點(diǎn)一滴去感悟。歲月不會(huì)回頭,抓住今天的每一秒,把希望系于明天的彩云,成長(zhǎng)就是希望編織的彩帶,串連回憶和向往。

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇3

  冬色爺爺送走了大地的嚴(yán)寒,春姑娘踏著輕盈的腳步來到了人間。春天的景色十分美麗,就像一幅栩栩如生的畫。有哪些歌頌春天的演講稿?以下是小編為你整理的贊美春天的演講稿,希望能幫到你。

  美麗的春天到了,各種絢麗的花朵都開放了,都是那么絢麗奪目。田里農(nóng)民伯伯種的油料作物——油菜花也開了。金黃的油菜花,成了蝴蝶的天地,美麗的蝴蝶在金黃色的舞臺(tái)上跳著柔和而優(yōu)美的舞姿

  記得以前家鄉(xiāng)的春天也如此,路兩旁的平房顯得很古樸,建在屋檐下的鳥巢里,幾只鳥兒好像在談?wù)撝@美好的早晨贊美家鄉(xiāng)的春天作文20xx年贊美家鄉(xiāng)的春天作文20xx年。但家門口的一條黃泥路卻攪亂了鄉(xiāng)村春天的美麗。早晨路上閃耀著太陽(yáng)的淡淡的金光,一輛摩托車飛馳而過,卻卷起滿天灰塵,破壞了清晨和諧寧?kù)o的氣氛。如果陰雨連綿,路上更是坑坑洼洼的,滿路都是小魚塘。一個(gè)不小心踩在上面,就會(huì)濺到一身污泥。

  時(shí)間如流水,不停腳地穿流而過,現(xiàn)在又是鳥語(yǔ)花香時(shí)。

  門前那條滿是塵土的大路已經(jīng)變成一條平坦?jié)崈舻乃嗦妨,在?yáng)光的照射下,折射出淡淡的金黃色的光芒。倒影在馬路上的.不再是底矮的平房,而是一幢幢高大的樓房了。在陽(yáng)光照射下,樓房好像鑲上了一層金子似的。清晨,人們?cè)邙B語(yǔ)花香的環(huán)境中,在寬大的馬路上晨練著,他們邁著矯健的腳步,臉上露出幸福的笑容,交談著黨和國(guó)家對(duì)老百姓的關(guān)心……

  依舊是春天鳥語(yǔ)花香的早晨,依舊是那平凡的村子,但我們村子的歷史畫卷增添了不少韻味。

  山坡上的樹木也在不聲不響地抽出新的枝條,長(zhǎng)出了像小草一樣的新芽。柳樹的枝條向下垂著,就像一條條線掛在樹上。那嫩黃色的小葉片,就像在線上系的花瓣兒,著就是美麗的春天。

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇4

  我今天非常高興能夠參加班上的這次班干部競(jìng)選活動(dòng)。

  我這次競(jìng)選的目標(biāo)是擔(dān)任班體育委員。大家都知道,體育委員當(dāng)然是要負(fù)責(zé)班里的體育事務(wù),包括做操、上體育課、比賽等等;

  另外,尤其要在體育方面能起模范、表率作用。出于上述考慮,因此,我覺得擔(dān)任體育委員的同學(xué)必須具備以下幾點(diǎn)素質(zhì):

  一、自己要具有良好的體育條件,取得過優(yōu)秀的體育成績(jī);

  二、要有強(qiáng)烈的責(zé)任感,熱心為班集體做貢獻(xiàn),熱心幫助老師和同學(xué)們做些力所能及的工作,熱心主動(dòng)地幫助有困難的同學(xué);

  三、嗓音要響亮。我覺得我自己就具備上述要求,是一個(gè)很合格的體育委員人選。因?yàn)槲颐繉W(xué)期的體育成績(jī)都非常優(yōu)秀,幾次參加校運(yùn)會(huì)都取得了優(yōu)異的成績(jī):(例舉)這不僅為班級(jí)體爭(zhēng)得了榮譽(yù),而且也證明了我在體育方面的不容爭(zhēng)辯的勢(shì)力!另外,我一貫地樂于助人,關(guān)心班集體,具有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。還有一點(diǎn),就是我的'嗓音非常響亮,加上我7年的舞蹈功底,體操動(dòng)作非常規(guī)范;因此,我是班里最合適的領(lǐng)操員。我還曾經(jīng)當(dāng)過一個(gè)學(xué)期的體育委員,在這個(gè)職位上積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。假如我能夠當(dāng)選,我一定會(huì)更加努力。請(qǐng)大家多多支持我,給我投上你寶貴的一票吧!

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇5

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  我是來五年級(jí)的夏琴,今天我們懷著無比激動(dòng)的心情相聚在這里。我很榮幸能夠作為學(xué)校的“優(yōu)秀學(xué)生”代表站在這里發(fā)言,心中感到無比的興奮和激動(dòng),首先,請(qǐng)?jiān)试S我代表獲獎(jiǎng)的同學(xué)向一直關(guān)心我們學(xué)習(xí)和生活的各位領(lǐng)導(dǎo)和老師們表示衷心的感謝和崇高的敬意!(敬禮)

  獲得“三好學(xué)生”這個(gè)稱號(hào),對(duì)我而言,不但是獎(jiǎng)勵(lì),更多的是肯定和激勵(lì)。在這里,我要感謝戴橋小學(xué)新校園能夠?yàn)槲覀兲峁┻@么好的一個(gè)學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境,讓我們更加快樂輕松的去學(xué)習(xí)知識(shí)。感謝我們所有的老師,感謝你們用辛勤的汗水鋪成了我們前進(jìn)的道路,感謝你們用微笑鼓起我們理想的翅膀,感謝你們讓我們努力學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)還讓我們懂得學(xué)會(huì)做人;感謝你們讓我們學(xué)會(huì)珍惜,學(xué)會(huì)感恩。我還要感謝一直陪著我走過風(fēng)風(fēng)雨雨的同學(xué)們,要不是有你們的陪伴,我也不會(huì)這么開心快樂。所以,我想說,這份榮譽(yù)也是大家的,是我們共同努力才得來的。

  也許有同學(xué)會(huì)問:你的學(xué)習(xí)成績(jī)這么優(yōu)秀,有沒有好的學(xué)習(xí)方法介紹給大家呀?我在這里想告訴大家的是:“一份耕耘,一份收獲.”只有去努力,才會(huì)有收獲。不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹?現(xiàn)在,稱號(hào)和成績(jī)都已屬于過去,新的目標(biāo)在前方等待我們,等待我們的是更多的挑戰(zhàn)和不斷的'成長(zhǎng)!

  同學(xué)們,成績(jī)只代表過去,現(xiàn)在我們又站在了同一起跑線上,今后,我會(huì)更加腳踏實(shí)地、謙虛謹(jǐn)慎的做人,也會(huì)更加勤奮努力、刻苦認(rèn)真的學(xué)習(xí),決不辜負(fù)學(xué)校和老師的殷切希望,讓我們共同努力,共同進(jìn)步。讓我們?cè)谛麓鳂蛐W(xué)這片育人的沃土上,放飛新的理想,收獲新的希望吧。

  最后我衷心地祝愿我們的學(xué)校明天更

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇6

親愛的老師、同學(xué)們:

  大家好!

  我們的時(shí)間為什么一去不復(fù)返呢?是有人偷了他們嗎?那是誰(shuí)?又把時(shí)間藏在何處了呢?是他們自己逃走了嗎?現(xiàn)在又逃到哪里去了呢?有這樣兩句名言:贏得時(shí)間者贏得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間,想必大家都知道是什么意思吧。珍惜時(shí)間就是節(jié)約時(shí)間,合理的利用時(shí)間。

  時(shí)間對(duì)我們每個(gè)人都很重要,時(shí)間不會(huì)為誰(shuí)停留。當(dāng)你早晨洗臉、刷牙的時(shí)候,時(shí)間從水盆里溜走了;當(dāng)你吃飯的時(shí)候,時(shí)間又從飯碗里溜走了;當(dāng)你睡覺時(shí),時(shí)間又從你的睡夢(mèng)中溜走了。你想挽留時(shí)間嗎?那就得靠你把握時(shí)間。珍惜時(shí)間,并不是時(shí)間會(huì)多給你一份。一天有24個(gè)小時(shí),這是無法改變的。合理的利用時(shí)間,就是珍惜時(shí)間,不讓時(shí)間一分一秒的白白的浪費(fèi)掉。

  時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的,它不會(huì)多給誰(shuí)一分,也不會(huì)少給誰(shuí)一秒。但為什么在相同的時(shí)間里,人們所得到的結(jié)果不一樣呢?比如說:一個(gè)班的同學(xué),每天在一起生活,學(xué)習(xí),同樣的環(huán)境,同樣的課程,同樣的老師,那為什么有的人學(xué)習(xí)好,而有的.人差呢?那是因?yàn)橛械娜顺浞掷煤谜n堂上的每一分鐘,專心聽講,認(rèn)真思考,甚至把別人玩的時(shí)間用在了讀書上,所以能夠取得好成績(jī)。

  花兒謝了有再開的時(shí)候,草兒枯了有在綠的時(shí)候,而時(shí)間呢?它還有再來的時(shí)候嗎?時(shí)間是一去不復(fù)返的,所以不要把今日的事拖到明天去做,明天還有明天的事情,這樣明日復(fù)明日,何時(shí)才是盡頭,況且人的一生能有幾個(gè)明天。

  人的生命只有一次,它是宇宙間最珍貴的,最值得珍惜的,正所謂:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。時(shí)間即使短暫的,有事永恒的,時(shí)間的存在本身就是一種希望,所以不要害怕時(shí)間的無情,也不要感慨時(shí)間的短暫,我們應(yīng)該珍惜自己所擁有的歲月光陰,隨著分歧的節(jié)拍乘風(fēng)破浪,讓生命之舟與時(shí)間一起揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。

  希望大家能從現(xiàn)在做起,珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發(fā)花白時(shí),再去悔恨自己當(dāng)初沒能珍惜時(shí)間而一事無成。只要我們現(xiàn)在珍惜時(shí)間,便會(huì)擁有的幸福。

  謝謝大家!

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇7

敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!同學(xué)們,你們知道6月6日是什么日子嗎?也許你還不知道吧,6月6日是愛眼日。今年的六月六日是全國(guó)第二十一個(gè)愛眼日。你們知道六月六日愛眼日的來歷嗎?1992年的9月25日,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授首次向全國(guó)倡議,在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛眼日,并在天津召開了全國(guó)愛眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng), 1996年,國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一,并確定每年6月6日為“全國(guó)愛眼日”。

  今天我們講話的主題就是“愛眼護(hù)眼,擁有明亮的眼睛”。

  眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的視野離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了!案械娜苏J(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,打籃球或踢足球時(shí),打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會(huì)使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好,只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁鄣膶I(yè)拒之門外,那你將會(huì)抱憾終生。

  眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界,學(xué)習(xí)知識(shí),如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。我國(guó)近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位,所以同學(xué)們?cè)谌粘I詈蛯W(xué)習(xí)中一定要自覺的'注意科學(xué)用眼。下面,我向大家提幾個(gè)建議:

  1. 看書寫字時(shí)眼睛與書本的距離要保持30厘米左右,姿勢(shì)要端正。

  2. 連續(xù)書寫50分鐘后,休息10分鐘左右。

  3. 不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。

  4. 走路或乘車時(shí)不要看書。

  5. 不要躺在床上看書。

  6. 堅(jiān)持做好眼保健操。

  同學(xué)們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識(shí)都來自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?

  常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。

  婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬(wàn)物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛。

  俗稱的“紅眼病”是傳染性結(jié)膜炎,又叫暴發(fā)火眼,是一種急性傳染性眼炎。根據(jù)不同的致病原因,可分為細(xì)菌性結(jié)膜炎和病毒性結(jié)膜炎兩類,其臨床癥狀相似,但流行程度和危害性以病毒性結(jié)膜炎為重。因此預(yù)防紅眼病至關(guān)重要,在日常生活中,防治“紅眼病”傳播有5招。

  第1招不要用臟手揉眼睛

  要養(yǎng)成習(xí)慣,盡量不要用臟手揉眼睛,避免使用公用毛巾和臉盆,以免發(fā)生感染。游泳后手接觸眼睛之前,一定要用肥皂洗手,游泳前后最好能滴一些抗病毒眼藥水(如廣譜抗病毒眼藥水“酞丁安”)。低齡兒童抵抗力弱,應(yīng)盡量少到人群集聚的場(chǎng)所玩耍,并保持手、眼衛(wèi)生。

  第2招與患者嚴(yán)格消毒隔離

  “紅眼病”傳染性較強(qiáng),應(yīng)避免與患結(jié)膜炎的家人同床共枕,與病人接觸后應(yīng)立即洗手消毒;颊呤褂眠^的毛巾、手帕、臉盆、文具、玩具、工具、餐具等都可能成為傳染的媒介,因此患者的用具應(yīng)與健康人分開單獨(dú)使用,用后須用開水煮沸10分鐘進(jìn)行消毒。要勤給幼兒患者洗手、剪指甲,教育其不要用手揉眼,防止反復(fù)感染。如果家庭成員或單位同事患有“紅眼病”,其他人員可預(yù)防性用些眼藥水。

  第3招初期紅腫熱痛可用冷敷

  當(dāng)患者出現(xiàn)眼睛紅腫、畏光等不適時(shí),不要自行用紗布將眼睛包扎起來,這樣會(huì)助長(zhǎng)病菌滋長(zhǎng),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥處理。出門時(shí)盡量佩戴太陽(yáng)鏡,避免陽(yáng)光及風(fēng)沙刺激。如出現(xiàn)明顯的頭痛、發(fā)燒等全身癥狀,應(yīng)立即到醫(yī)院就診,以免延誤治療時(shí)機(jī)。

  第4招選擇有效藥物治療

  結(jié)膜炎應(yīng)積極治療,病毒性結(jié)膜炎、沙眼可用“酞丁安”眼藥水治療,該藥可以抑殺多種病毒,且副作用小,是眼紅、眼癢時(shí)首選的藥物。對(duì)混合細(xì)菌感染的結(jié)膜炎,可加用抗菌眼藥水(如“氯霉素”眼藥水等)。

  第5招治療期間注意休息減少刺激

  “紅眼病”在治療期間應(yīng)注意休息,少熬夜少用眼,忌食蔥、蒜、韭菜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激性食物,多吃枸杞子、苦瓜、西瓜、冬瓜、茭白、綠豆、荸薺、香蕉等食物,可起到清熱解毒等輔助治療作用。

  一旦患有“紅眼病”,要盡快到醫(yī)院檢查,明確病原微生物的類型,選擇適宜的抗生素藥?股貙(duì)細(xì)菌結(jié)膜效果極好,對(duì)病毒性結(jié)膜炎雖無療效,但有預(yù)防細(xì)菌感染的作用。不論眼藥水還是眼藥膏均應(yīng)專人專用,以免交叉感染。

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇8

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事:

  大家好!

  我是24號(hào)選手***,我今天演講的題目是:《讓優(yōu)秀成為習(xí)慣》。古希臘哲學(xué)家亞里士多德說過這樣一句話:“無論什么事,都力求做到最好,讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。”同樣,“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”也是清園人所信奉的理念。那么讓我們習(xí)慣性地去創(chuàng)造性思考,習(xí)慣性地去認(rèn)真做事情,習(xí)慣性地對(duì)別人友好,習(xí)慣性地愛護(hù)環(huán)境,習(xí)慣性地欣賞大自然,那么我們的心靈就沒有褶皺,那么世界就光滑了。是的。沒有人拒絕優(yōu)秀,沒有人拒絕高貴的氣質(zhì),這優(yōu)秀這高貴不是美麗的容顏,不是漂亮的衣服,不是貴重的首飾,而是舉手投足間表現(xiàn)出來的文明、優(yōu)雅和風(fēng)度,是生活中不經(jīng)意間散發(fā)出來的人性的光輝。

  聽過這樣一個(gè)故事:一個(gè)推銷員在街頭賣氣球。生意差時(shí),就放掉一個(gè)氣球。當(dāng)氣球在空中飄浮時(shí),就有一群新顧客圍過來,這時(shí)他的生意就會(huì)好一陣子。他每次放的氣球都變換顏色,白的、紅的'、黃的……過了一會(huì)兒,一個(gè)黑人小男孩拉了一下他的衣袖,望著他,并問了一個(gè)有趣的問題:“先生,如果你放的是黑氣球,會(huì)不會(huì)上升呢?”推銷員看了看這個(gè)小男孩,用一種同情、智慧和理解的口吻說:“孩子,是氣球里所裝的東西使它們上升的!薄皻馇蚶锼b的東西使它們上升!”同樣,正是我們內(nèi)在的東西使我們進(jìn)步,這東西是什么?大家一定知道了,那就是我們的思想,比如說:讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣!說一個(gè)在清園親身經(jīng)歷的事情:去年十月份,為了迎接優(yōu)質(zhì)幼教模式專題策劃會(huì),由公司人事行政副總曾總對(duì)我公司全體女同事進(jìn)行了專業(yè)的文明禮儀培訓(xùn)。作為一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè),不僅具有科學(xué)的管理,優(yōu)雅的環(huán)境,和諧的工作氛圍,擁有優(yōu)質(zhì)的文明禮儀服務(wù)也是非常重要的。因此,這次培訓(xùn)變得重要。

  禮儀培訓(xùn)開始了,頭頂書本走貓步、咬著筷子練習(xí)微笑、雙腿之間放頁(yè)紙練身姿等等。書本掉了放在頭上繼續(xù)走,笑容僵了緩松一下面部繼續(xù)練,雙腿酸的麻木了拍拍繼續(xù)靠墻站立。練習(xí)有苦有淚,可是每一個(gè)人都在微笑地堅(jiān)持,因?yàn)槲覀兿嘈牛簣?jiān)持就是勝利。策劃會(huì)如期而至,整個(gè)公司都以一種極佳的狀態(tài)來面對(duì),我們禮儀人員也不示弱,我們笑迎賓客,耐心引導(dǎo)與解說,站上幾個(gè)小時(shí)也不說辛苦,果然,我們禮儀人員的表現(xiàn)得到了賓客們的認(rèn)可和肯定,進(jìn)而維護(hù)了公司形象及個(gè)人形象。通過這次學(xué)習(xí),我們禮儀人員都受益匪淺!盀橹袊(guó)而教!”是我們的追求,是我們的目標(biāo)。為了這個(gè)目標(biāo),我們身體力行,以堅(jiān)韌的毅力,把自己的工作做到最好,在實(shí)踐中讓自己的人生價(jià)值閃光。跟著公司走,讓優(yōu)秀成為習(xí)慣,為中國(guó)而教!

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇9

  我們送走了又一屆畢業(yè)生,迎來了又一屆學(xué)弟學(xué)妹們——我才意識(shí)到,我們已經(jīng)成為畢業(yè)生了,成為這個(gè)學(xué)校里年齡最大、受教育最多的小學(xué)生。那么,我們應(yīng)該怎么做?才能爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的畢業(yè)生、給小同學(xué)樹立榜樣?

  就在11月4日,全年級(jí)召開了一次會(huì)議。

  學(xué)生代表張沁澄同學(xué)首先發(fā)言,她認(rèn)為應(yīng)該有目標(biāo)、有計(jì)劃,才能出好成績(jī)。講到這里,我不經(jīng)羞愧萬(wàn)分。我每次都是先前信誓旦旦,把計(jì)劃列的滿滿當(dāng)當(dāng),憧憬著自己能考出個(gè)驚人的成績(jī)。而每當(dāng)實(shí)行的時(shí)候呢,三天打魚兩天曬網(wǎng),不會(huì)堅(jiān)持到底。而且這個(gè)計(jì)劃要按實(shí)際,不要一步登天。

  趙老師也給我們提出了幾點(diǎn)要求:“學(xué)會(huì)感恩 拿出行動(dòng)”、“學(xué)會(huì)交流 共同進(jìn)步”、“調(diào)整心態(tài) 全心投入”、“靜下心來 腳踏實(shí)地”。我覺得趙老師說的都很有道理,讓我受益匪淺。我們不能辜負(fù)家長(zhǎng)老師對(duì)自己的.期望;下課、午休時(shí)就不要大喊大叫,可以和同學(xué)交流、討論自己不會(huì)的題目,學(xué)習(xí)的心得。而在家里、節(jié)假日時(shí),不要只顧著瘋玩,也要利用這個(gè)寶貴的時(shí)間用心學(xué)習(xí);做作業(yè)時(shí),不能三心二意,心不在焉,努力思考,不會(huì)的可以詢問家長(zhǎng)。

  我們要腳踏實(shí)地,走好小學(xué)臺(tái)階的這最后一步,爭(zhēng)做優(yōu)秀的畢業(yè)生。!

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