幼兒園大班體育教案

時(shí)間：2026-01-19 16:30:29 體育教案

精選幼兒園大班體育教案范文集合6篇

　　在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前，時(shí)常需要用到教案，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌�！下面是小編為大家收集的幼兒園大班體育教案6篇，歡迎閱讀與收藏。

精選幼兒園大班體育教案范文集合6篇

幼兒園大班體育教案篇1

　　活動(dòng)目的：

　　1、交流各自玩繩子的方法，學(xué)會(huì)與小朋友分享快樂，對繩子的各種玩法積極進(jìn)行嘗試，并學(xué)習(xí)使用“我會(huì)這樣玩繩子”的表達(dá)方式。

　　2、會(huì)正確的使用繩子鍛煉身體，練習(xí)跑和跳以及邊跑邊跳的基本動(dòng)作，增強(qiáng)手眼協(xié)調(diào)的能力。

　　3、利用繩子創(chuàng)編兒歌，充分發(fā)揮幼兒的想象力，提高書面語言的詞匯量。

　　4、初步培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣。

　　5、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、熱身運(yùn)動(dòng)歌曲《幸福拍手歌》、《我是一條小青龍》、《三個(gè)和尚》、《洗澡歌》、《拔蘿卜》、《兔子舞》、《數(shù)鴨子》、《蟲兒飛》。

　　2、繩子：長繩、短繩若干，短繩的數(shù)量是長繩的一倍。

　　3、歌曲《紅月亮》、《歡樂的跳吧》、《我有一頭小毛驢》《洋娃娃和小熊跳舞》伴奏《健康歌》

　　4、“我的主意最好”配飾若干。

　　活動(dòng)過程：

　　1、導(dǎo)入部分(大約八分鐘)

　　播放背景音樂，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)方式：模仿操(聽音樂，做動(dòng)作)。通過動(dòng)作模仿，既可以達(dá)到激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣，為活動(dòng)的開展建立一個(gè)快樂的氣氛的目的。又可以達(dá)到讓幼兒熱身的目的，為安全開展活動(dòng)打下良好的基礎(chǔ)。

　　1.1背景音樂《幸福拍手歌》，開始的準(zhǔn)備部分，建立一個(gè)快樂的心情;

　　1.2背景音樂《我是一條小青龍》，小肌肉運(yùn)動(dòng);

　　1.3背景音樂《三個(gè)和尚》，伸展與平衡;

　　1.4背景音樂《數(shù)鴨子》，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);

　　1.5背景音樂《洗澡歌》，大肌肉運(yùn)動(dòng);

　　1.6背景音樂《拔蘿卜》，伸屈運(yùn)動(dòng);

　　1.7背景音樂《兔子舞》，跳躍運(yùn)動(dòng);

　　1.8背景音樂《蟲兒飛》，放松運(yùn)動(dòng)。

　　2、討論和陳述部分

　　問題：(1)繩子的用法?

　　(2)我會(huì)這樣玩繩子?

　　2.1我來動(dòng)動(dòng)腦：短繩玩法的探索

　　將準(zhǔn)備好的短繩子發(fā)給小朋友，每人一根，自由探索玩法(操作方法)，然后使用“我會(huì)這樣玩繩子”的表達(dá)方式進(jìn)行講解和示范，與小朋友一同分享繩子帶給自己的快樂。

　　2.2我們一起想辦法：長繩玩法的探索

　　將小朋友分組，并把準(zhǔn)備好的長繩子發(fā)給各小組，每組一根，然后采取競賽的形式或是頭腦風(fēng)暴法，看誰的辦法又多又好，對好的要發(fā)放“我的主意最好”配飾一個(gè)。

　　3、練習(xí)部分

　　3.1師生“健康—安全”問題互動(dòng)

　　思考：怎樣使用繩子，既能保護(hù)自己又能鍛煉身體?

　　教師在傾聽幼兒講述的過程中，鼓勵(lì)幼兒積極動(dòng)腦，回答問題。并糾正幼兒已有經(jīng)驗(yàn)中的錯(cuò)誤認(rèn)知，引導(dǎo)幼兒自己提出改正的辦法。

　　3.2教給幼兒正確的跳繩方法

　　3.3跑跳練習(xí)

　　背景音樂《喜洋洋》、《紅月亮》

　　進(jìn)行跑、跳練習(xí)，學(xué)會(huì)使用繩子進(jìn)行跑步練習(xí)和跳躍練習(xí)。練習(xí)結(jié)束后，分享跑與跳的不同和自己在跑跳過程中的感受。

　　3.5障礙賽

　　背景音樂《我有一頭小毛驢》

　　在操場或活動(dòng)室設(shè)置障礙物，鞏固幼兒跑跳練習(xí)的熟練程度。

　　3.6嘗試邊跑邊跳，慢慢掌握邊跑邊跳的能力。引導(dǎo)分享邊跑邊跳的學(xué)習(xí)感受。

　　背景音樂《渴望春天》

　　4、創(chuàng)編部分

　　4.1兒歌創(chuàng)編

　　“繩子變變變，變成……”請小朋友回答。

　　4.2總結(jié)繩子的玩法，進(jìn)行游戲創(chuàng)編

　　根據(jù)活動(dòng)總結(jié)，將自己關(guān)于繩子的玩法在頭腦中慢慢形成一個(gè)游戲，并學(xué)著制定規(guī)則。將本組小朋友創(chuàng)編的游戲與其他組的小朋友交換玩，在玩的過程中，積極發(fā)現(xiàn)別人游戲的優(yōu)點(diǎn)，與自己的游戲?qū)Ρ�，說出自己游戲的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)在哪?想辦法改正，也可以請老師和小朋友幫忙。

　　5、游戲部分

　　5.1自由游戲

　　玩自己創(chuàng)編的游戲或是與別的小朋友交換游戲玩。享受自己創(chuàng)編的游戲給別人帶來的快樂的同時(shí)，體驗(yàn)別人創(chuàng)編的游戲給自己帶來的快樂，感受跑跳帶給自己的快樂。

　　5.2我們比一比

　　拔河比賽，可對半分組，也可男女生分組進(jìn)行比賽�？紤]到幼兒體力的問題，本活動(dòng)逐漸減少活動(dòng)的力度，進(jìn)入結(jié)束部分。

　　6、放松部分

　　6.1跟著背景音樂《雪絨花》慢慢調(diào)整呼吸，稍作休息。

　　6.2自由做操，有興趣的可跟著背景音樂《健康歌》做健康操，在輕松歡樂的氣氛中結(jié)束本次活動(dòng)。

　　活動(dòng)延伸：

　　1、開展繩子變變變，續(xù)寫兒歌的展覽活動(dòng)，將幼兒的作品在園里展示。

　　2、與爸爸媽媽一同思考除了繩子還可以用來練習(xí)跑跳的體育器具有哪些，拓寬幼兒的知識(shí)面。

　　3、家園合作，為幼兒提供更多練習(xí)跑跳的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)鍛煉身體的意識(shí)，普及更多的鍛煉方法。

　　活動(dòng)反思：

　　本節(jié)課設(shè)計(jì)思路是在課堂教學(xué)中轉(zhuǎn)變教師角色，讓教師成為問題的引出者，解決問題的參與者和合作者，讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人，成為問題的最終解決者。其次是體現(xiàn)“玩中學(xué)，學(xué)中玩”的快樂教學(xué)理念。學(xué)生在積極的參與活動(dòng)的過程中，既鍛煉了身體，增長了技能，又解決了課堂中實(shí)際問題，發(fā)展了學(xué)生的邏輯思維能力。

　　本節(jié)課的設(shè)計(jì)過程主要體現(xiàn)如下幾個(gè)方面：

　　一、教學(xué)活動(dòng)中一個(gè)教學(xué)器材多種用法的.運(yùn)用。既激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，又引導(dǎo)學(xué)生嘗試、研究教學(xué)器材的多種用法。

　　二、“發(fā)展學(xué)生的邏輯思維能力”是設(shè)計(jì)本節(jié)課最突出的成就。通過學(xué)生親身體驗(yàn)---感悟---總結(jié)跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)—-創(chuàng)造更多的不同的跳繩方法，從而在實(shí)際中證明邏輯思維的正確性和科學(xué)性，避免了主觀臆斷，使每一個(gè)學(xué)生都從一名學(xué)生轉(zhuǎn)變成為一名發(fā)明家。

　　三、“為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)自主學(xué)習(xí)的空間”是設(shè)計(jì)本節(jié)課最突出的特點(diǎn)。學(xué)生都能在民主、平等、和諧、寬松的環(huán)境中，主動(dòng)的，富有個(gè)性的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在課堂中嚴(yán)肅而不失活潑，技能和快樂雙豐收。

　　以上是對本節(jié)課的內(nèi)容和教學(xué)設(shè)計(jì)的說明,通過課堂實(shí)踐,我認(rèn)為以下是本節(jié)課較好的幾個(gè)方面:

　　1、本節(jié)課的亮點(diǎn)就在于課堂教學(xué)中轉(zhuǎn)變教師角色，讓教師成為問題的引出者，解決問題的參與者和合作者，讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人，成為問題的最終解決者。讓學(xué)生自己通過練習(xí)體驗(yàn)動(dòng)作技術(shù)難點(diǎn),由教師引導(dǎo)學(xué)會(huì)各種跳小繩的方法，并激發(fā)學(xué)生創(chuàng)編的興趣，讓他們?nèi)巳硕际前l(fā)明家。

　　2、在一器材多用時(shí)由組長進(jìn)行組織,帶領(lǐng)本組的成員進(jìn)行擺創(chuàng)編。這樣既激發(fā)了學(xué)生的興趣又調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性.學(xué)生通過嘗試性練習(xí)相互合作,交流,相互體驗(yàn)不斷的調(diào)整游戲的規(guī)則,思考感悟正確的游戲方法,使學(xué)生明白一種器材可以有很多種用法;其次學(xué)會(huì)在創(chuàng)編時(shí)相互學(xué)習(xí)、合作.

　　3、本節(jié)課為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一個(gè)自主的學(xué)習(xí)空間.學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中都能在民主、平等、和諧、寬松的環(huán)境中，主動(dòng)地進(jìn)行學(xué)習(xí)，使學(xué)生在課堂中嚴(yán)肅而不失活潑，技能和快樂雙豐收。

　　4、在副教材活動(dòng)中，以游戲“看誰投得遠(yuǎn)”進(jìn)行上肢的訓(xùn)練，又利用這個(gè)游戲使學(xué)生對小繩的用法有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，更加激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)編玩法的積極性。

　　5、其實(shí)，我個(gè)人認(rèn)為體育課教學(xué)的目的是在學(xué)會(huì)簡單運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生自主創(chuàng)新，熱愛體育活動(dòng)，學(xué)會(huì)“玩”，并且在“玩”的過程中鍛煉身體。所以，我在這節(jié)課上把學(xué)生創(chuàng)新的內(nèi)容安排的比重較大。我個(gè)人也是在嘗試，希望大家能多給我提意見！

幼兒園大班體育教案篇2

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)雙腳輕松自如地在花竿中跳進(jìn)跳出，增強(qiáng)動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

　　2、嘗試與同伴合作進(jìn)行游戲，遵守游戲規(guī)則。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　欣賞過少數(shù)民族跳花竿（傣族跳花竿）的錄象。

　　2、花竿若干。

　　活動(dòng)過程：

　　1、欣賞過少數(shù)民族跳花竿今天張老師帶來一樣好玩的東西，這個(gè)是少數(shù)民族的游戲，我們先來欣賞一下是什么好玩的。、這個(gè)是我們傣族的游戲叫跳花竿，今天我們也來玩一玩。

　　2、熱身活動(dòng)：上肢、下蹲、踢腿、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、腹背、腳部踝關(guān)節(jié)放松等。

　　3、師幼6人合作示范跳花竿的方法，引導(dǎo)其他幼兒發(fā)現(xiàn)動(dòng)作技巧。

　�。ɑ顒�(dòng)前可以選幾個(gè)節(jié)奏感較強(qiáng)的幼兒與教師配合跳花竿，然后現(xiàn)場示范）跳竿者與握竿者之間動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

　　握竿者可采用語言提示法，如“分分、合合”的口令，達(dá)到動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

　　提醒握竿者的'花竿要放得低、貼近地面移動(dòng)。

　　4、幼兒三人一組自由組合，取兩根花竿進(jìn)行練習(xí)。

　　兩人分別握住花竿的兩端蹲下，有節(jié)奏地（分分、合合）移動(dòng)花竿，使其并攏或分開。另一人按照節(jié)奏雙足在花竿中跳進(jìn)跳出。三人輪換進(jìn)行游戲。

　　5、個(gè)別幼兒在教師指揮和帶領(lǐng)下跳花竿，其他幼兒欣賞。

　�。ㄔ诮Y(jié)伴游戲時(shí)，可播放一些節(jié)奏明顯的民族樂曲，增添活動(dòng)的氣氛。

幼兒園大班體育教案篇3

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、鍛煉幼兒的模仿能力。

　　2、讓幼兒感受音樂帶來的'快樂。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　音樂

　　活動(dòng)過程：

　　一：開始部分

　　二：基本部分

　　1、見過機(jī)器人嗎？見過機(jī)器人刷牙嗎？（老師示范）接著老師示范機(jī)器人洗臉的動(dòng)作，幼兒一起跟著做。

　　2、師：有一個(gè)星球，住著一群機(jī)器人，可是這群機(jī)器人在星球上住的太無聊了，于是，他們決定乘坐飛船來地球，看看地球人的生活是什么樣子的？

　　飛船準(zhǔn)備出發(fā)啦——嗖

　　放音樂，幼兒跟隨老師一起做動(dòng)作

　　3、請幼兒說一說機(jī)器人刷牙，洗臉，是什么程序？（老師引導(dǎo)幼兒做一遍），再次聽音樂做一遍。

　　三：機(jī)器人首領(lǐng)決定再去另一個(gè)地方——放音樂，做動(dòng)作。

　　1、機(jī)器人看到一個(gè)地球人在釣魚，請一個(gè)幼兒模仿機(jī)器人怎么釣魚。（放音樂，讓一個(gè)幼兒模仿地球人釣魚，其他幼兒模仿機(jī)器人看地球人釣魚）

　　2、放音樂，讓一個(gè)幼兒模仿地球人劃船，機(jī)器人（其余幼兒）跟著學(xué)

　　3、請一個(gè)地球人（幼兒）把剛才的釣魚，劃船連起來聽音樂做一遍，其他機(jī)器人（幼兒）跟著一起做。

　　四：飛船降落在了體育館（讓幼兒站在小凳子后面）請幼兒說一說在體育館看到了什么（跑步，舉啞鈴）？讓幼兒用動(dòng)作表示出來。

　　老師示范機(jī)器人做跑步，舉啞鈴的動(dòng)作，聽音樂，老師，幼兒一起做跑步，舉啞鈴的動(dòng)作

　　五：游戲——地球人找機(jī)器人做朋友

　�。�1）放音樂，另一個(gè)老師做地球人，其余做機(jī)器人，聽音樂，做動(dòng)作（地球人，機(jī)器人的動(dòng)作不一樣），音樂一停，地球人去找一個(gè)機(jī)器人做朋友（找到朋友后要手對手）

　�。�2）再請一個(gè)地球人（幼兒）教機(jī)器人兩個(gè)動(dòng)作——游泳，射箭，放音樂，一起做動(dòng)作，音樂一停，地球人去和一個(gè)機(jī)器人手對手，轉(zhuǎn)一圈交換能量，地球人就變成了機(jī)器人（機(jī)器人變成了地球人），游戲繼續(xù)進(jìn)行

　　六：活動(dòng)結(jié)束

幼兒園大班體育教案篇4

　　時(shí)光隧道

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、練習(xí)身體貼地爬行的動(dòng)作，提高四肢協(xié)調(diào)能力。

　　2、萌發(fā)創(chuàng)造性思維和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　1、各種各樣的器械總共40件以上。

　　2、課前教師簡單預(yù)設(shè)4組普通組合。

　　【活動(dòng)過程】

　　1、熱身，教師帶領(lǐng)幼兒在預(yù)設(shè)好的玩具之間跑步，并根據(jù)音樂的節(jié)奏變化跑步的節(jié)奏，讓幼兒模仿教師快、慢、高、低及動(dòng)作的變化。

　　2、動(dòng)作練習(xí)。

　　(1)初玩，幼兒4排，分別用自己喜歡的方法鉆爬預(yù)設(shè)好的4組“時(shí)光隧道”。

　　(2)提高難度：將長凳豎直放，讓幼兒從凳腳之間鉆過;將輪胎豎起來，讓幼兒從中間鉆過，且輪胎不能倒;在長凳下加放一個(gè)輪胎，使空間變小，幼兒從中間鉆過等，讓幼兒充分體會(huì)身體貼地爬行的動(dòng)作，并鼓勵(lì)幼兒獨(dú)立完成。

　　3、自主探索操作。

　　(1)重建，教師將4組玩具組合全部打亂，要求幼兒重新搭建4個(gè)時(shí)光隧道。以組為單位，限時(shí)2分鐘，玩具可以隨便和其他小組交換，但必須經(jīng)過協(xié)商同意。

　　(2)修正，教師首先休整“違章建筑”，主要是搭建得不穩(wěn)，玩起來有危險(xiǎn)的地方;其次是對幼兒在搭建過程中出現(xiàn)的問題予以點(diǎn)評(píng)，例如爭搶器材、將別人搭建好的拆掉、本組人員之間意見不統(tǒng)一等情況，集體稍加討論并找出解決的方法，即：互助、合作和分享。

　　(3)再玩，幼兒體驗(yàn)自己搭建好的'時(shí)光隧道，體驗(yàn)自己的勞動(dòng)成果。

　　(4)互換，幼兒交換組別進(jìn)行活動(dòng)，體驗(yàn)分享的快樂。

　　(5)搭建大隧道，全體幼兒一起將所有的玩具組合成一條長長的時(shí)光隧道，限時(shí)3分鐘。

　　(6)歡樂一起來，教師和所有幼兒一起，體驗(yàn)時(shí)光隧道的快樂玩法，教師也可以和幼兒一起玩，也可以將自己當(dāng)做一個(gè)“障礙物”，和幼兒一起互動(dòng)游戲。

　　4、結(jié)束整理活動(dòng)。

　　(1)放松身體動(dòng)作，小結(jié)幼兒活動(dòng)情況。

　　(2)幼兒一起將所有玩具放回器材室，教師協(xié)助。

幼兒園大班體育教案篇5

　　課程準(zhǔn)備：

　　木啞鈴、線繩、紅旗、跳高障礙物、籃子

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過亞運(yùn)的背景，引導(dǎo)小朋友成為一名跑步運(yùn)動(dòng)員，經(jīng)過訓(xùn)練和考驗(yàn)成為跑步冠軍。

　　2、訓(xùn)練附帶啞鈴原地?cái)[臂和行進(jìn)間高抬腿，訓(xùn)練幼兒上肢和下肢的力量和擺動(dòng)的頻率。

　　3、通過障礙物接力賽游戲，使小朋友綜合練習(xí)今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容和技巧，感受正確的跑姿。

　　活動(dòng)過程：

　　開始部分：

　　導(dǎo)入課題導(dǎo)入語：小朋友，廣州現(xiàn)在有什么重大的事情�。�(亞運(yùn)會(huì)) 亞運(yùn)會(huì)你們喜歡什么運(yùn)動(dòng)�。浚ㄅ懿剑┠銈兿氩幌氤蔀橐粋€(gè)跑步運(yùn)動(dòng)員代表國家比賽��？（想）好，但是要成為國家跑步運(yùn)動(dòng)員要經(jīng)過很多的困難，很多的考驗(yàn)，你們能不能經(jīng)受考驗(yàn)��？（能）好，這節(jié)課老師和大家就一起經(jīng)受考驗(yàn)，一起學(xué)習(xí)跑步，看誰可以成為真正的跑步運(yùn)動(dòng)員。

　　準(zhǔn)備活動(dòng)：復(fù)習(xí)啞鈴操導(dǎo)入語：小朋友，我們訓(xùn)練跑步前，要先進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，要不然我們等會(huì)在訓(xùn)練中就會(huì)很容易受傷�，F(xiàn)在，小朋友拿起木啞鈴，跟老師一起做啞鈴操。

　　基本部分；練習(xí)原地?cái)[臂(附帶木啞鈴)導(dǎo)入語：小朋友，我們現(xiàn)在就開始訓(xùn)練咯，你們要成為跑步運(yùn)動(dòng)員，現(xiàn)在就要努力訓(xùn)練咯。我們第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是：原地?cái)[臂，我看誰擺得好，誰就可以進(jìn)行第二個(gè)訓(xùn)練。

　　要求：動(dòng)作規(guī)范，兩臂成九十度，擺手的高度不可以超過鼻子，盡量后拉，兩臂前后擺，不可以左右擺動(dòng)，重心向前，腳步成弓步。

　　集體練習(xí)：聽老師的掌聲進(jìn)行原地?cái)[臂，隨著掌聲的加快而加快，練習(xí)的時(shí)間不可太長。練習(xí)完后進(jìn)行放松。

　　練習(xí)完后收拾好木啞鈴。收啞鈴的時(shí)候一排一排把木啞鈴放回籃子。

　　練習(xí)行進(jìn)間高抬腿導(dǎo)入語：好，剛才小朋友都做得非常好，我們已經(jīng)向真正的跑步運(yùn)動(dòng)員邁進(jìn)一步了�，F(xiàn)在我們進(jìn)行第二個(gè)訓(xùn)練：高抬腿。我們一起繼續(xù)努力好不好？（好）集體練習(xí)：全體小朋友一起訓(xùn)練原地高抬腿練習(xí)。要求：兩腳盡量太高，與地面平行，腳尖碰地，不能整只腳著地，兩臂自然擺臂。

　　分散練習(xí)；一排一排就行練習(xí)，第一排練完后才第二排進(jìn)行，如此循環(huán)。

　　障礙物接力賽游戲?qū)胝Z：小朋友，你們剛才的表現(xiàn)真的太棒了。我們現(xiàn)在只剩下最好一個(gè)困難，就是把前面的紅旗全部拿回自己隊(duì)的'籃子里。看誰做的好，跑得快就成為我們真正的跑步運(yùn)動(dòng)員。

　　游戲規(guī)則：從起點(diǎn)出發(fā)，跑向第一個(gè)紅旗區(qū)并拿一面紅旗，然后急轉(zhuǎn)身跑回起點(diǎn)并把紅旗放在自己隊(duì)的籃子里，然后繼續(xù)跑向第二個(gè)紅旗區(qū)并拿一面紅旗后急轉(zhuǎn)身跑回起點(diǎn)放到籃子里，然后繼續(xù)跑向用線繩做的沼澤地，并用行進(jìn)間高抬腿通過。過完沼澤地后，雙腳跳過障礙物，然后跑到最后一個(gè)紅旗區(qū)拿一面紅旗跑回起點(diǎn)并放在自己隊(duì)里的籃子里（回去的時(shí)候直接跑回去就可以），然后第二個(gè)出發(fā).以最快拿完紅旗的那組為勝。

　　注意事項(xiàng)：拿紅旗的順序一定要由近到遠(yuǎn)，并過沼澤地的時(shí)候一定要按要求（高抬腿）過去。

　　表揚(yáng)表現(xiàn)好的小朋友，表揚(yáng)他們成為真正的跑步運(yùn)動(dòng)員，并且改正剛才動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)、錯(cuò)誤的小朋友。

　　結(jié)束部分老師帶領(lǐng)全體進(jìn)行放松；提問小朋友這節(jié)課學(xué)習(xí)了什么。并表揚(yáng)表現(xiàn)好，聽話的小朋友；提出這節(jié)課需要改正的地方和問題；點(diǎn)清器材，師生再見。