精選體育課教案范文（通用10篇）
作為一位優(yōu)秀的人民教師，就有可能用到教案，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家收集的體育課教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
體育課教案 篇1
活動(dòng)名稱：
拋西瓜
活動(dòng)目標(biāo)：
1．鍛煉幼兒上肢力量。
2．培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)力。
3．培養(yǎng)反應(yīng)力及與同伴配合力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
練習(xí)隊(duì)列、糾正個(gè)別操節(jié)。
皮球若干個(gè)，多于幼兒人數(shù)。
活動(dòng)過程：
開始部分：
1．糾正個(gè)別操節(jié)。
2．隊(duì)列練習(xí)，練習(xí)踏步，步伐一致。
基本部分：游戲拋西瓜
幼兒2人一個(gè)球，教師做示范，雙手拿住球，用力均勻向?qū)γ嫘∨笥褣伻ィ嵝延變弘p手用力要均勻，拋出撒手時(shí)雙手停留位置要找好，拋球中，提醒幼兒眼睛看球，判斷方向。
結(jié)束部分：幼兒分散練習(xí)拋球、行進(jìn)或雙手交替拍。
體育課教案 篇2
教學(xué)目標(biāo)：
1、嘗試按教師指令，一個(gè)跟著一個(gè)在繩上走，發(fā)展走、平衡等動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
2、能根據(jù)長繩的變化，探索沿曲線快走的方法。
3、喜歡玩長繩，體驗(yàn)合作游戲的快樂
4、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
5、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
重難點(diǎn)：
根據(jù)長繩的變化，探索沿曲線快走的方法
教學(xué)準(zhǔn)備：
長繩、小動(dòng)物標(biāo)志、提示幼兒穿運(yùn)動(dòng)鞋
活動(dòng)過程及指導(dǎo)策略：
一、開始部分——熱身活動(dòng)教師扮演貓媽媽，"這么好聽的音樂，快跟媽媽來活動(dòng)一下吧！"隨音樂熱身，重點(diǎn)練習(xí)膝、踝關(guān)節(jié)的動(dòng)作
二、基本部分
1、幼兒嘗試在繩上走，體驗(yàn)與平時(shí)走路的不同。
�。�1）鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試"繩子做的小路與我們走的'路有什么不同？"
�。�2）幫助幼兒梳理在繩上走的技能。
�。�3）小結(jié)進(jìn)入下一環(huán)節(jié)。
2、探索沿曲線快速走的方法。
啟發(fā)幼兒思考如何在繩子上走的又快又好？幼兒探索方法，教師觀察指導(dǎo)
3、集體游戲：走小路
（1）要求幼兒隨音樂，由快至慢，由慢至快走。
�。�2）設(shè)置游戲情境，請(qǐng)幼兒嘗試在長繩上搭肩走，看誰走得穩(wěn)。
�。�3）教師觀察幼兒動(dòng)作，及時(shí)指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分—放松整理教師小結(jié)，聽音樂做放松活動(dòng)。
活動(dòng)反思：
1、材料準(zhǔn)備的充裕，每個(gè)幼兒都能通過材料比較了身高、體重。
2、以小組形式即讓幼兒動(dòng)手操作又可以互相討論。
改進(jìn)措施：不用每人記錄，可選一人做統(tǒng)計(jì)。
體育課教案 篇3
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
較準(zhǔn)確掌握初生的太陽前四節(jié)操的動(dòng)作方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)廣播操
2、游戲活動(dòng)
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行
教師活動(dòng)：
1、集合隊(duì)伍，進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育，使得學(xué)生明了在體育課中，應(yīng)該做
些什么和應(yīng)該怎樣做。
2、簡單的隊(duì)列練習(xí)（要調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機(jī)和力量）。
學(xué)生活動(dòng)：
1、快速安靜地集合隊(duì)伍，和老師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如何來上體育課。
2、在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
組 織：四列橫隊(duì)
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：前四節(jié)操的動(dòng)作名稱和方法路線。
難 點(diǎn)：手腳間配合協(xié)調(diào)，不僵硬，動(dòng)作較熟練。
教師活動(dòng)：
1、講解做好操的意義，示范動(dòng)作方法，并帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí)，對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問題及時(shí)糾正。
2、播放音樂，利用同伴間相互比試和比賽的方法進(jìn)行鞏固提高練習(xí)，達(dá)到較熟練的程度。
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師節(jié)拍反復(fù)認(rèn)真練習(xí)。
2、對(duì)自己充滿信心，積極參與比評(píng)活動(dòng)。
教師活動(dòng)：
1、分發(fā)紅繩，提示紅繩的`作用，組織學(xué)生自行體驗(yàn)，并啟發(fā)學(xué)生思考應(yīng)該如何來用這根紅繩。
2、紅繩飄飄，健兒飛馳，組織學(xué)生進(jìn)行接力游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、積極思考，利用紅繩想出各種活動(dòng)的方法。
2、全力投入到活動(dòng)中去，各個(gè)小組的成員出沒劃策，為自己隊(duì)伍的勝利而奮斗。
3、集體總結(jié)成功和失敗的原因，然后集體討論。
組 織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)——四路縱隊(duì)
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。
組 織：四列橫隊(duì)
場地器材：田徑場一片 錄音機(jī)一臺(tái)
體育課教案 篇4
教學(xué)目標(biāo)：
1. 樂于開動(dòng)腦筋，表現(xiàn)自我，充分展示學(xué)生個(gè)性
2.在體育活動(dòng)中有一定的觀察和模仿能力
3.在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為，培養(yǎng)創(chuàng)造能力
教學(xué)內(nèi)容：
前滾翻
一、導(dǎo)課
師：同學(xué)們，冬天來了，你們一定很喜歡 出去玩，對(duì)不對(duì)？
生：對(duì)
師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎？
生：(設(shè)想：公園、三峽等)野生動(dòng)物園
師： 今天，老師帶你們到動(dòng)物園里玩一玩，看看動(dòng)物園里的小動(dòng)物是怎樣過冬的，好不好？
生：好!
師：那我們就出發(fā)吧!你們一定要注意，到了動(dòng)物園，一定要聽從指揮，注意安全!
二、設(shè)置情景
1.游戲一：穿過小樹林
學(xué)習(xí)目標(biāo)：調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣
師領(lǐng)生跑步到森林，玩“穿過小樹林”的游戲，
師：同學(xué)們，我們穿過了這片小樹林，就要到動(dòng)物園了，大家一定要愛護(hù)小樹林。
師：同學(xué)們，請(qǐng)注意啦，我們馬上就要進(jìn)動(dòng)物園了。師領(lǐng)頭穿過洞門(由兩位同學(xué)搭手成門)，來到動(dòng)物園。
2.舞蹈：健康歌
學(xué)習(xí)目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情
師：動(dòng)物園里的空氣好新鮮呀!同學(xué)們，我們來做做運(yùn)動(dòng)吧!(播放音樂，師領(lǐng)生跳舞：健康歌)
要求：氣氛活躍，心情愉悅
3.模仿小動(dòng)物開運(yùn)動(dòng)會(huì)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
�、龠M(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情
�、谂囵B(yǎng)想象能力及創(chuàng)造能力
③培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)
師：跳完了舞，你們想和小動(dòng)物們一起玩一玩嗎？現(xiàn)在，我們就來模仿一下小動(dòng)物：看看小動(dòng)物們怎樣開運(yùn)動(dòng)會(huì)的，好嗎？
生：好
師：我們分組進(jìn)行，看看誰的想象力最豐富，模仿的最象最好，行不行？
生：行
師：我們現(xiàn)在開始吧!(師參與其中)(設(shè)想：龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠(yuǎn))
要求：充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力
三、技巧：前滾翻
4.栽種人工草坪
學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)及競爭意識(shí)
師：你們模仿的真像。現(xiàn)在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不過，我們要先栽種好人工草坪，現(xiàn)在我們來比一比：哪一組栽種的最快最好。
生：我們，我們!
師：草坪種好了，你最想玩什么呢，大家分組玩一玩吧!
設(shè)想草坪圖形：長方形、圓形等。
生：分組活動(dòng)。(設(shè)想：有的在草坪上來爬去，有的在翻筋斗，有的在仰臥起坐，有的在練習(xí)劈叉，還有的在……)
要求：團(tuán)結(jié)協(xié)作
5.熊大哥“翻筋斗”
學(xué)習(xí)目標(biāo)：導(dǎo)入主題—前滾翻
師：大家瞧一瞧，這一組的同學(xué)在干什么？
生：翻筋斗
師：說對(duì)了，原來，他是我們的熊大哥，在學(xué)翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣，現(xiàn)在我們把墊子拉開，排整齊，也來學(xué)學(xué)翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰滾得又圓又穩(wěn)。生：練習(xí)團(tuán)身滾動(dòng)
師：巡回指導(dǎo)，提示學(xué)生能不能不抱腿滾動(dòng)呢？
生：表演示范
師：表演的真好，我也來給你們表演一個(gè)。同學(xué)們，老師表演的好嗎？
生：好!
師：你們也來練一練吧，我相信你們比老師做得還要好。現(xiàn)在開始。
生：練習(xí)前滾翻；分兩組集體表演
師：你們表演的真不錯(cuò)，我想和你們比試一下，好嗎？
生：好!
師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣？
生：開始動(dòng)作、結(jié)尾動(dòng)作不一樣
師：說得很好，同學(xué)們，你們有更好的方法和更漂亮的動(dòng)作嗎？分組練一練，看哪一組的動(dòng)作最優(yōu)美，最有特色？
生：練習(xí)，集體展示，個(gè)別展示
四、放松活動(dòng)
師：大家玩累了吧：我們來放松一下(意念放松)，準(zhǔn)備回家吧!
意念放松指導(dǎo)語：
1.請(qǐng)慢慢閉上眼睛
2. 我感到很放松
3.我的雙手感到沉重和放松
4.我的'手臂感到沉重和放松
5.我的雙肩感到沉重和放松
6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松
7.請(qǐng)慢慢睜開你的眼睛
師：同學(xué)們，你們放松好了嗎？
生：放松好了
小結(jié)：同學(xué)們，今天，看了大家的表演，我對(duì)我們班同學(xué)有更深的了解，你們聰明、伶俐、活潑、好動(dòng)，希望你們在以后的學(xué)習(xí)中再接再厲，更上一層樓。
五、師生再見
體育課教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)：
1.引導(dǎo)幼兒探索繩子的多種玩法。
2.通過玩繩，進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的能力。
3.發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維能力。
4.培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
5.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
長繩短繩若干。
活動(dòng)過程：
1.帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場地，做熱身操。
2.導(dǎo)入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。
3.自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個(gè)人玩繩的方法，然后探索兩個(gè)人玩繩的方法，最后可以探索許多個(gè)人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí)，教師可以先請(qǐng)這個(gè)幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一起玩。
4.玩法：
(1)跳繩：幼兒可以一個(gè)人練習(xí)跳繩，還可以練習(xí)花樣跳繩。
(2)給娃娃打領(lǐng)結(jié)：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，各隊(duì)第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個(gè)幼兒的手，比賽依次進(jìn)行，快的為勝。
(3)踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。
(4)走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的.平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。
(5)走鋼絲：把繩子拉成——或S形，幼兒踩繩前進(jìn)。
5.放松活動(dòng)：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點(diǎn)累了吧，那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動(dòng)。
6.小結(jié)結(jié)束：教師對(duì)幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結(jié)，然后帶領(lǐng)幼兒回活動(dòng)室，結(jié)束。
活動(dòng)反思：
這個(gè)活動(dòng)是孩子們感興趣的，幼兒活潑好動(dòng)，讓他們長時(shí)間坐著聽你講，肯定不會(huì)有很大的收獲。只有動(dòng)靜結(jié)合才能讓活動(dòng)效果最好。此活動(dòng)符合孩子的現(xiàn)有發(fā)展水平。每個(gè)孩子都在活動(dòng)中興趣盎然、生動(dòng)、活潑、主動(dòng)地玩耍，在活動(dòng)中孩子們感受到了游戲的快樂，能夠主動(dòng)積極參與探索繩子的變化，打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，不再是以往的老師教，幼兒被動(dòng)地學(xué)。培養(yǎng)了幼兒的探索精神，創(chuàng)造了條件讓幼兒實(shí)際參加了探究活動(dòng)，孩子們在玩的過程中充分調(diào)動(dòng)了孩子們的自主性，并獲得了自我認(rèn)知、身體運(yùn)動(dòng)、語言、思維力、想象力等方面的相關(guān)發(fā)展。
活動(dòng)培養(yǎng)了幼兒的探索精神，創(chuàng)造了條件讓幼兒實(shí)際參加了探究活動(dòng)，感受到了科學(xué)探究 的過程和方法，體驗(yàn)了發(fā)現(xiàn)的樂趣。
體育課教案 篇6
教學(xué)目標(biāo)：
通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法，促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
重點(diǎn)：
常規(guī)教育與安全教育
大家好！祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級(jí)下期了，你們是否意識(shí)到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識(shí)、長身體的黃金階段�；孟胧抢硐氲某岚�；身體則是理想和知識(shí)的載體，三者相輔相成、缺一不可。
一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。
1、對(duì)老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽老師下達(dá)口令后才下課。
2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。
3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。
4、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材，不做與課無關(guān)的動(dòng)作，同學(xué)間要互相鼓勵(lì)，做好保護(hù)、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)
5、愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場地器材，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。
二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。
在體育鍛煉中，你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。
總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。
作業(yè)：
1、多方面了解體育鍛煉的重要意義
2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料
增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步了解，加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的興趣，以及對(duì)課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí)。
隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
隊(duì)列隊(duì)形學(xué)習(xí)正步走
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的.精神面貌。
2、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。
3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)，爭取在比賽中取得好成績
教學(xué)目標(biāo)：通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高，都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。
2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極，達(dá)到了預(yù)期的目的，使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高，是做操質(zhì)量更進(jìn)一步。
體育課教案 篇7
內(nèi)容
1、引導(dǎo)課，體育常識(shí)：制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方的方法
目的
1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方的方法。
2、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
教學(xué)內(nèi)容
一、師生問好：宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)，講解課堂要求任務(wù)。
一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。
二、課堂常規(guī)
�、�、認(rèn)真遵守紀(jì)律。
�、凇B(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。
③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請(qǐng)假。
三、制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方的步驟與方法
步驟：
1、制定前要對(duì)自己的體能、健康狀況等素質(zhì)有一定的了解
2、根據(jù)檢查與測試結(jié)果確定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方
3、按確定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方鍛煉
4、對(duì)鍛煉過程進(jìn)行評(píng)價(jià)
5、適當(dāng)修定鍛煉計(jì)劃與運(yùn)動(dòng)處方
6、按修定后的內(nèi)容進(jìn)處鍛煉。
7、經(jīng)過一定時(shí)間或一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年以后再進(jìn)行評(píng)價(jià)檢查鍛煉效果
方法：
1、鍛煉階段
2、確定每個(gè)鍛煉階段的重點(diǎn)與指標(biāo)
3、劃分確定每周練習(xí)的次數(shù)和時(shí)間
4、確定每周練習(xí)的'負(fù)荷的節(jié)奏
5、確定每周練習(xí)的內(nèi)容
二、鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方的格式與內(nèi)容
1、條目式
2、表格式
四、制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方注意的問題
1、鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方制定要全面
2、從個(gè)人的實(shí)際出發(fā)，有針對(duì)性
3、循序見進(jìn)
教學(xué)內(nèi)容
4、要有合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
5、要留有余地
體育課教案 篇8
一、教學(xué)目的
認(rèn)知目標(biāo)：
學(xué)習(xí)掌握自我測評(píng)體前屈的水平的方法，并知道如何提升自己體前屈能力。
技能目標(biāo)：
通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的下肢柔韌，使學(xué)生獲得提高運(yùn)動(dòng)能力的方法。
情感目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自我能力的判斷，主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。
二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
1、重點(diǎn)：
如何判斷自己的體前屈水平
2、難點(diǎn)：
提升體前屈水平的動(dòng)作方法如何運(yùn)用
三、教學(xué)過程
教學(xué)過程主要包括以下四個(gè)部分：
1、課的熱身環(huán)節(jié)。
熱身采用歡快節(jié)奏的音樂加入簡單的'肢體動(dòng)作，讓學(xué)生跟隨老師的示范活動(dòng)身體，讓身體充分的活動(dòng)開，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害。
2、課前的自我小測試。
通過老師動(dòng)作示范，自我檢測站立體前屈水平，判斷自己哪里不足，進(jìn)步的空間是多少。提升學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情。
3、動(dòng)作示范講解和技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)。
通過動(dòng)作的示范和講解，讓學(xué)生知道自己學(xué)習(xí)的是什么，鍛煉的是什么能力，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求，讓學(xué)生知道自己的動(dòng)作是否正確，跟著老師一起完成每個(gè)動(dòng)作的練習(xí)，并及時(shí)的完成練習(xí)動(dòng)作后的自我測評(píng)，學(xué)生通過這個(gè)形式可以馬上的獲取通過練習(xí)獲得的進(jìn)步，進(jìn)一步滿足學(xué)生的練習(xí)獲得感，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛，為培養(yǎng)終身體育習(xí)慣做好準(zhǔn)備。
4、放松環(huán)節(jié)。
本節(jié)課在正常的動(dòng)態(tài)拉伸的放松動(dòng)作中，針對(duì)線上課程的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，放松環(huán)節(jié)專門針對(duì)緩解眼部疲勞進(jìn)行了動(dòng)作練習(xí)，讓學(xué)生身體得到全面的放松
四、教學(xué)總結(jié)。
本課依托國家測試內(nèi)容，結(jié)合居家體育鍛煉要求，設(shè)計(jì)符合學(xué)生身體發(fā)展需求的教學(xué)內(nèi)容，并通過就是的教學(xué)反饋增強(qiáng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情，在技能獲得的同時(shí)還可以增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，讓學(xué)生愛學(xué)習(xí)，愿意學(xué)習(xí)。
體育課教案 篇9
一、教學(xué)思路：
小學(xué)全面推行新課程教學(xué)，標(biāo)志著新課改進(jìn)入關(guān)鍵時(shí)期。因此，教師對(duì)《體育與健康》學(xué)科的教學(xué)理念、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容都給予了適當(dāng)?shù)年P(guān)注。在這樣的前提背景下，我主要從以下幾個(gè)方面來設(shè)計(jì)這堂課的教學(xué)：第一個(gè)方面，在教學(xué)理念上，本課立足體現(xiàn)基于健身課所提到的健康第一，以學(xué)生健康發(fā)展為本，健身育人等教學(xué)理念；第二個(gè)方面，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，在教學(xué)中，教師要熟悉學(xué)生、理解學(xué)生，我覺得這是以學(xué)生發(fā)展為前提，雖然這是二年級(jí)學(xué)生，但他們不是一張白紙，他們生活在一個(gè)開放的時(shí)代，他們已接受過一年多的學(xué)校教育，對(duì)合作、探究已不在陌生了，特別他們通過一年級(jí)的'《體育與健康》課的學(xué)習(xí)，對(duì)于跳躍和單跳雙落等一些教材已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)和嘗試，因此，在學(xué)習(xí)跑幾步一腳起跳越過一定障礙的動(dòng)作的同時(shí)，讓學(xué)生體驗(yàn)合作、探究、享受基于成功的快樂；第三個(gè)方面，強(qiáng)調(diào)教與學(xué)方法的改革，在跳躍教材的教學(xué)中，我是通過問題情景的設(shè)制和引導(dǎo)來教學(xué)的，在進(jìn)行螞蟻搬家游戲的教學(xué)中，我注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)、合作、交流和互動(dòng)。
二、教材分析：
跳躍是著力發(fā)展學(xué)生的彈跳和膝踝關(guān)節(jié)的支撐能力，提高下肢及下肢小肌肉群力量，培養(yǎng)力量及靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)，是小學(xué)體育教材的必修教材，也是全民健身運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)主要內(nèi)容。
跳躍練習(xí)也是小學(xué)低年級(jí)發(fā)展跳躍基本活動(dòng)能力的主要內(nèi)容，它是小學(xué)生形成跳躍運(yùn)動(dòng)技能、技巧的基礎(chǔ)，也可以起到發(fā)展身體素質(zhì)，激發(fā)鍛煉興趣的目的。
三、學(xué)生情況分析：
小學(xué)二年級(jí)學(xué)生生性活潑、自控能力相對(duì)薄弱，注意力容易轉(zhuǎn)移；學(xué)生身體正處于生長發(fā)育時(shí)期，肌肉力量差，容易疲勞，運(yùn)動(dòng)能力開始出現(xiàn)差異；開始逐漸懂得教師和同學(xué)們對(duì)自己的評(píng)價(jià)，并能簡單地表達(dá)自己的想法，有一定的自我保護(hù)意識(shí)。
四、教學(xué)目標(biāo)：
學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：基本掌握跑幾步一腳起跳越過一定障礙的動(dòng)作方法，學(xué)會(huì)選擇適合自己的起跳距離，發(fā)展學(xué)生跳躍能力、技巧以及奔跑能力，全面起到鍛煉身體的目的。
學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：讓學(xué)生體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂趣，同時(shí)對(duì)體育課表現(xiàn)出濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)生身體健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生正確的立正、稍息、跑步走的身體姿勢。學(xué)生心理健康目標(biāo)：讓學(xué)生感受運(yùn)動(dòng)過程中，學(xué)、練帶來的歡愉和成功的情感體驗(yàn)。
學(xué)生適應(yīng)社會(huì)目標(biāo)：學(xué)生個(gè)人信心的建立，同伴友誼的產(chǎn)生及相互合作的培養(yǎng)。
體育課教案 篇10
一、教學(xué)對(duì)象分析
近年來籃球運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展，特別是NBA、CBA比賽全球推廣，使更多的學(xué)生有機(jī)會(huì)看到高水平的比賽，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)充滿興趣。初二學(xué)生好動(dòng)、好學(xué)，模仿力強(qiáng)，興趣廣泛，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。
二、教學(xué)目標(biāo)分析
1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：建立體前變向換手運(yùn)球動(dòng)作概念，明確學(xué)習(xí)的目的性。
2、技能目標(biāo)：初步掌握體前變向換手運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制與支配能力，發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。培養(yǎng)學(xué)生積極思考,合作學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作連貫，蹬跨有力，側(cè)身探肩快，加速突然。教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合及手對(duì)球的控制支配能力。
四、教學(xué)內(nèi)容分析
本課教學(xué)內(nèi)容：籃球體前變向換手運(yùn)球，是籃球單元的第四課時(shí)。運(yùn)球是水平四籃球教學(xué)重要組成部分,是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，其內(nèi)容簡單、趣味、實(shí)用，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進(jìn)間變向-側(cè)身探肩快、加速突然的技能，在學(xué)生參與活動(dòng)的過程中逐步突破上下肢協(xié)調(diào)和控制支配球這一技術(shù)難點(diǎn)。讓學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展技能，在比賽與練習(xí)中體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
五、教學(xué)過程分析
1、導(dǎo)入與熱身
籃球變向的徒手腳步練習(xí)、復(fù)習(xí)原地高、低運(yùn)球、左右手交替橫向運(yùn)球、體側(cè)前拉后推運(yùn)球。提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，重點(diǎn)體驗(yàn)原地不同運(yùn)球方式，手近球的不同部分。通過專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，即活躍課堂的氣氛又為下一環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)起到鋪墊作用。
教師組織學(xué)生分組比賽。（教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)停止比賽）大多數(shù)學(xué)生都會(huì)不由自主地出現(xiàn)遇到防守時(shí)無法突破、丟球的現(xiàn)象，導(dǎo)致全隊(duì)進(jìn)攻的失敗。幫助學(xué)生找到這些問題的根源——沒有掌握正確的變向運(yùn)球方法，即使掌握了原地橫向、側(cè)向運(yùn)球，也會(huì)由于在行進(jìn)間變向時(shí)動(dòng)作不連貫等原因出現(xiàn)丟球。最終導(dǎo)致本隊(duì)進(jìn)攻的失敗。引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容──體前變向換手運(yùn)球。
2、實(shí)踐與體驗(yàn)
學(xué)生成六列橫隊(duì)集合，首先教師完整動(dòng)作示范，講解體前變向運(yùn)球的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，明確學(xué)習(xí)目的。讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照逆向思維法：安排如下練習(xí)：
�。�1）兩人一球體前變向換手運(yùn)球過人：教師完整動(dòng)作示范，學(xué)生進(jìn)行多次模仿和練習(xí)。體驗(yàn)完整動(dòng)作技術(shù)。
（2）一人一球分解動(dòng)作：教師把完整動(dòng)作分解為左手運(yùn)球-變向-向右側(cè)身壓肩-換球-加速前進(jìn)。左、右手交替練習(xí)(弱勢手先行，弱勢手練習(xí)的時(shí)間要長于強(qiáng)勢手)，體驗(yàn)拍球不同部分，教師及校隊(duì)同還反復(fù)示范，學(xué)生反復(fù)練習(xí)。
（3）行進(jìn)間折線運(yùn)球（分為六小組）
通過行進(jìn)間慢速練習(xí)----快速的練習(xí)，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“變向突然，側(cè)身壓肩快，變向后加速”的道理。通過教師設(shè)疑，學(xué)生帶著問題進(jìn)行討論、體驗(yàn)、練習(xí)，在體驗(yàn)過程中探究出正確動(dòng)作的方法。請(qǐng)不同水平的.學(xué)生展示，老師有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。讓學(xué)生對(duì)比自己，引起注意，改正錯(cuò)誤。通過學(xué)生反復(fù)討論-體驗(yàn)-練習(xí)，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。
�。�4）運(yùn)球跑“壘”接力比賽
通過小組討論總結(jié)出各種變向運(yùn)球的方法，教師將總結(jié)出的各種運(yùn)球方法加入到跑“壘”賽中，使學(xué)生體驗(yàn)到就感，激發(fā)其比賽熱情，同時(shí)在比賽中培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏與團(tuán)隊(duì)精神。
3、調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)
（1）男、女學(xué)生分別站在直徑為8米、15米的圓周線上，放松肢體，放飛心靈。
�。�2）學(xué)生談練習(xí)感想，教師總結(jié)，布置家庭作業(yè)，收回器材。
六、教學(xué)反思
本節(jié)課突破教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，通過分組教學(xué)比賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，通過慢動(dòng)作練習(xí)，觀察同伴間動(dòng)作并加以分析技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)而主動(dòng)去模仿學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動(dòng)作，掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
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